.اشترك في نشرتنا الإخبارية لتحصل على أهم و أبرز أخبار اليوم
شكرا على الاشتراك في نشرتنا الاخباريّة
لا تصدّق كل ما تسمعه عن التغذية! مايا غاريوس تكشف الخرافات المنتشرة
بين موضة البروتين، والإبر المخصّصة لخسارة الوزن، والصيام المتقطّع، والمكمّلات الغذائية التي تغزو مواقع التواصل الاجتماعي، تضيع أحياناً أبسط قواعد التغذية السليمة. لكن اختصاصية التغذية في مستشفى جبل لبنان، مايا غاريوس، تدعو إلى العودة إلى الأساس: التوازن، والوعي، والاستمتاع بالطعام من دون حرمان.
واتساب
يوتيوب
انستغرام
نبض
ثريدز
مسنجر
بريد إلكتروني
الطباعة
_125929.jpg)
_151359.jpg)
_150846.jpg)
_103013.jpg)
_133053.jpg)
_132112.jpg)
_131642.jpg)
_134107.jpg)
_115628.jpg)
_163646.jpg)
_110059.jpg)
_125211.jpg)
_134250.jpg)
_143344.jpg)
