يوتيوب
انستغرام
نبض
ثريدز
9 نصائح ذهبية للرجال للحصول على شعر صحي وأنيق
شارك على
مسنجر
واتساب
بريد إلكتروني
الطباعة
شارك على
الشعر الصحيّ ليس رفاهية، بل ضرورة لكل رجل يهتم بأناقته. ومع انتشار أخطاء شائعة في العناية بالشعر مثل استخدام منتجات غير ملائمة أو الإفراط في التصفيف، بات الرجال يعانون من مشكلات عديدة مؤذية للشعر.
إليكم 9 نصائح لروتين مثاليّ يمنحكم شعراً صحيّاً:
اختيار الشامبو والبلسم
العناية الصحيحة بالشعر يومياً تبدأ باختيار الشامبو المناسب لنوع شعرك. تجنّب منتجات "2 في 1"، فبصيلات الشعر بحاجة أولاً إلى شامبو لتنظيفها من الأوساخ المتراكمة عليها قبل استعمال الملطّف الذي يحفظ الرطوبة في الشعر عن طريق تغليفه من جذوره، ممّا يمنحه الحيوية والرطوبة.
فروة الرأس
غسل شعرك مهم جداً، ولكن هذا لا يعني أن بإمكانك إهمال العناية بفروة رأسك. فروة الرأس النظيفة تعزّز نمو الشعر، وتقلّل من مشكلات القشرة والشعر الدهنيّ. لتضمن حصولك على شعر صحيّ، اختر المستحضرات المنقّية التي تزيل الترسّبات والإفرازات الدهنية من دون إلحاق الأذى بفروة رأسك. يمكنك أيضاً استخدام مستحضر تقشير لطيف مخصّص لفروة الرأس أسبوعياً.
الصلع
ترك الشعر في مُقدّمة الرأس ينمو لإخفاء الصلع غالباً ما يعطي نتيجة عكسيّة. الحلّ الأفضل هو اختيار تسريحات تناسب الشعر الخفيف ،أو اعتماد قصّة قصيرة تُعزّز مظهرك الأنيق. هكذا تتجنّب لفت الانتباه إلى الصلع المبكر وتحافظ على حضور قويّ.
حلاقة الرأس
الخطأ الكلاسيكي الذي يرتكبه معظم الشبان هو حلاقة شعرهم بالكامل، فمن المحتمل أن لا ينمو الشعر من جديد، أو قد لا يلائم ملامحك. لذا، إن كنت جريئاً وتريد حلق شعرك، فننصحك بأن تقوم بذلك على مراحل.
تلوين الشعر
سواء إن كنت مللت لون شعرك أو أردت تغطية الشعر الأبيض، فنصيحتنا لك بأن تقصد صالون الحلاقة. تلوين الشعر في المنزل، لأول مرّة، يصعب تنفيذه. وقد تنجم عنه أضرار كثيرة كاصفرار الشعر أو اعتماد لون غير مناسب ويتعارض مع لون شعرك الأبيض، فتكون النتيجة كارثيّة. مع ذلك، إذا كنت مُصراً، يُستحسن أن تستشير مزيّن الشعر في اختيار اللون ونوع الصبغة الملائمين لك.
الحرارة العالية
من أكثر الأخطاء شيوعاً عند الرجال: غسل الشعر بالماء الساخن أو استخدام المجفف بدرجات حرارة عالية. هذه العادات تُضعف البصيلات وتؤدي إلى تساقط الشعر. استبدلها بماء فاتر واستخدم حرارة معتدلة عند التصفيف لتفادي التلف.
كذلك، من الأفضل لك تجفيف شعرك بمنشفة قطنيّة ناعمة عن طريق التربيت وليس الفرك، قبل استخدام السشوار.
مستحضرات التصفيف
يؤدي تراكم ترسبات مستحضرات التصفيف على شعرك إلى تلبّد خصلاته. ابدأ دائماً بوضع كميّات صغيرة من المستحضر على شعرك ثم أضف المزيد وفق الحاجة. يستحسن أن تفرك المستحضر بين يديك لتدفئة جزيئاته، مما يساهم في توزيعه بشكل متساوٍ على شعرك، ويساعدك في الحصول على التسريحة المطلوبة من دون تكتل المستحضر في مكان واحد.
التغذية
الغذاء هو الخطوة الخفيّة في أيّ روتين عناية بالشعر الرجاليّ. البروتينات، الزنك، أحماض أوميغا-3، والفيتامينات مثل البيوتين وفيتامين D كلها عناصر ضروريّة لشعرٍ قويّ وكثيف.
التسريحة الملائمة
ليست كلّ تسريحات الشعر، أو قصّات المشاهير، مناسبة لك. الأفضل أن تستشير حلاقك لاختيار قصّة شعر عصريّة تتماشى مع شكل وجهك ونمط حياتك. الاختيار الصحيح يعكس شخصيّتك ويعزّز ثقتك بنفسك.
العلامات الدالة
الأكثر قراءة
