عجة الفطر مع جبن الماعز والزعتر... تستحق الاستيقاظ من أجلها

طبخ 04-02-2025 | 08:08

عجة الفطر مع جبن الماعز والزعتر... تستحق الاستيقاظ من أجلها

هذه الأومليت مليئة بالمكونات الطازجة واللذيذة.
عجة الفطر مع جبن الماعز والزعتر... تستحق الاستيقاظ من أجلها
عجة الفطر وجبن الماعز
Smaller Bigger

من الجميل رفع مستوى عجّة البيض بوساطة الفطر وجبن الماعز. هذه الأومليت مليئة بالمكونات الطازجة واللذيذة، وهي تستحق الاستيقاظ من أجلها، لا سيما مع رائحة الزعتر الطازج.

معلومات غذائية
- الكمية تكفي 4 أشخاص (تصنع عجة واحدة)
- 5 دقائق للتحضير و20 دقيقة للطهو
- 224 سعرة حرارية في الحصة

المكونات والمقادير
- ربع كيلوغرام من فطر الكستناء على شكل شرائح سميكة (يمكن اختيار أيّ نوع من الفطر الطازج)
- نصف فصّ من الثوم المفروم ناعماً (اختياري)
- ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
- 3 بيضات
- 50 غراماً من جبن الماعز المبشور
- 10 غرامات من أوراق الزعتر الطازجة

طريقة تحضير عجّة الفطر وجبن الماعز والزعتر
- تسخين مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة إلى عالية.
- وضع الفطر وطهوه من دون تحريك لمدة 5-6 دقائق، حتى يبدأ الفطر بإفراز عصائره، ويُصبح بنّياً من جانب واحد.
- قلب الفطر وطهوه مرة أخرى، من دون تحريكه، لمدة 2-3 دقائق أخرى، حتى يصبح بنياً من الجانبين.
- تخفيف الحرارة إلى درجة منخفضة جداً.
- إضافة 100 ملل من الماء، والثوم، وملعقة كبيرة من الزبدة أو الزيت، والملح والفلفل حسب الرغبة.
- التقليب جيداً لتمتزج المكونات، ثمّ طهوها لمدة 2-3 دقائق أخرى، مع التحريك باستمرار، حتى تفوح رائحتها، ويختفي الطعم الخام للثوم ويتبخّر كلّ الماء.
- وضع المكونات جانباً وتغطيتها للحفاظ على دفئها أثناء تحضير الأومليت.
- مسح المقلاة ورفع الحرارة إلى متوسطة.
- خفق 3 بيضات معاً في وعاء متوسط ​​الحجم.
- إضافة نصف ملعقة صغيرة من الزبدة أو الزيت إلى المقلاة الساخنة، وتحريكها لتغطيتها بالتساوي.
- عندما تهدأ رغوة الزبدة، يُسكب البيض، وتُقلّب المقلاة بسرعة كبيرة لتغطيتها بالتساوي بالبيض.
- استخدام ملعقة مسطّحة للضغط برفق على الحواف حول العجّة وتغطية جميع الفجوات.
- تخفيف الحرارة إلى درجة منخفضة جداً، وتغطية المقلاة وتركها لمدة دقيقتين تقريباً، حتى ينضج القاع، مع بقاء الجزء العلوي سائلًا قليلاً، ثم إطفاء النار.
- إضافة نصف حشوة الفطر الدافئة، لتغطي حوالي نصف العجة، ثم رشّ نصف الجبن وأوراق الزعتر.
- طيّ النصف الفارغ بسرعة فوق الفطر.
- نقلها بعناية إلى طبق باستخدام ملعقتين مسطّحتين وتقديمها على الفور.

العلامات الدالة

الأكثر قراءة

شمال إفريقيا 11/22/2025 12:24:00 PM
حرّر محضر بالواقعة وتولّت النيابة العامة التحقيق.
اقتصاد وأعمال 11/20/2025 10:55:00 PM
الجديد في القرار أنه سيتيح للمستفيد من التعميم 158 الحصول على 800 دولار نقداً إضافة إلى 200 دولار عبر بطاقة الائتمان...
سياسة 11/20/2025 6:12:00 PM
الجيش اللبناني يوقف نوح زعيتر أحد أخطر تجّار المخدرات في لبنان
سياسة 11/22/2025 12:00:00 AM
نوّه عون بالدور المميّز الذي يقوم به الجيش المنتشر في الجنوب عموماً وفي قطاع جنوب الليطاني خصوصاً، محيّياً ذكرى العسكريين الشهداء الذين سقطوا منذ بدء تنفيذ الخطّة الأمنية والذين بلغ عددهم 12 شهيداً.