واتساب
يوتيوب
انستغرام
نبض
ثريدز
لبنان
02-04-2026 | 18:57
الصمود تحت الضغط: كيف تؤثّر الحرب النفسيّة على عقولنا
حلقة عميقة توفر رؤية واضحة وأدوات عملية لفهم التحديات النفسية في حياتنا اليومية.
شارك على
مسنجر
بريد إلكتروني
الطباعة
شارك على
في ظلّ الصراعات المستمرّة والتوتّرات اليومية، أصبح الصمود النفسي تحدّياً كبيراً على الأفراد والمجتمعات. في هذه الحلقة من Podcast With Nayla، يناقش الدكتور سامي ريشا، رئيس قسم الطب النفسي في كلية الطبّ بجامعة القديس يوسف، تأثير الحرب النفسية على الصحّة العقلية والقدرة على التكيّف مع الضغوط.
يتناول الحوار الأثر النفسي المستمر للصدمات، كيف تؤثر الضغوط على التفكير والسلوك، وسبل حماية أنفسنا وأطفالنا من هذه التأثيرات بأقل تكلفة ممكنة. حلقة عميقة توفر رؤية واضحة وأدوات عملية لفهم التحديات النفسية في حياتنا اليومية.
العلامات الدالة
الأكثر قراءة
ثقافة
10/9/2026 5:11:00 AM
لا سبيل إلى إنقاذ الموقوف في معمل البصل إلا بالوصول إليه قبل الإنطلاق به إلى دمشق
دوليات
10/9/2026 9:02:00 PM
بيانات أولية تشير إلى زلزال بقوة 8 درجات في بنما وتهديد محتمل بتسونامي، فيما يرتبط تولّد هذه الأمواج بموقع الهزة وعمقها وحركة قاع البحر.
الولايات المتحدة
10/9/2026 10:43:00 PM
عيّن ترامب كاتي زكاريا متحدثة باسم البيت الأبيض خلفاً لكارولين ليفيت. وهي معلّقة سياسية محافظة ومتحدثة سابقة باسم وزارة الأمن الداخلي.
لبنان
10/9/2026 1:31:00 PM
عُثر على عبد الله كرامي، صهر الرئيس الراحل عمر كرامي، جثة مصابة بطلق ناري داخل مكتبه في طرابلس.
