صحة وعلوم
04-05-2025 | 06:54
إجراءات ضرورية للوقاية من الرياح المحملة بالغبار
تزيد مستويات الغبار في موسم الربيع ويؤثر على الكل لكنه أكثر خطورة وتأثيراً على فئات معينة يجب أن تتخذ إجراءات معينة.
يعتبر من يعانون الحساسية والربو أكثر عرضة لأعراض مزعجة في موسم الربيع
مع دخول فصل الربيع، تزداد حدّة الرياح المحمّلة بالغبار والعواصف الرملية في لبنان والمنطقة، ما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الغبار في الجو. هذا التلوث الجوي يفاقم أعراض الحساسية ويؤثر بشكل خاص في الأشخاص الذين يعانون أمراضاً تنفسية، كما يمكن أن يسبب مشكلات صحية عامة حتى لدى الأصحاء.
الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات
بحسب الدكتور حسين الهواري، اختصاصي طب الطوارئ والصحة العامة، فإن الرياح المحمّلة بالغبار تؤثر على الجميع، لكنّها تُشكّل خطراً خاصاً على الفئات التالية:
- مرضى القلب
- المصابون بالربو أو الحساسية
- مرضى الانسداد الرئوي المزمن
- الأطفال
- العاملون في الهواء الطلق، مثل المزارعين وعمال البناء
أبرز الأعراض الناتجة عن الغبار
- ضيق في التنفّس
- السعال
- صفير في الصدر
- تهيّج في العينين
- تفاقم نوبات الربو أو الحساسية
في حال ظهور هذه الأعراض، من الضروري مراجعة الطبيب فورًا لتلقي العلاج المناسب، مثل استخدام البخاخات أو أدوية الحساسية. وفي الحالات الشديدة، لا بدّ من التوجه إلى قسم الطوارئ بالمستشفى، خاصة أن هذه الظواهر الجوية قد تتكرر خلال الربيع.
الإجراءات الوقائية الموصى بها
للوقاية من تأثيرات الغبار والرياح المحمّلة به، يُنصح باتباع الخطوات التالية:
- تجنّب الخروج من المنزل قدر الإمكان، خصوصاً لدى الفئات الأكثر عرضة.
- إغلاق النوافذ والاعتماد على المكيّفات لتنقية الهواء من الرطوبة والغبار.
- ارتداء كمامة من نوع N95 عند الحاجة إلى الخروج.
- غسل الوجه والأنف بالماء كل ساعتين إلى ثلاث ساعات.
- استخدام النظارات الشمسية لحماية العينين من الغبار.
- الحفاظ على أدوية الربو والحساسية في متناول اليد دائماً.
- الإكثار من شرب السوائل لمواجهة ارتفاع درجات الحرارة.
كما يلفت الدكتور الهواري إلى أن لقاح الأزهار المنتشر في الربيع يزيد من احتمال تهيّج الجهاز التنفسي، مما يجعل الوقاية أكثر أهمية في هذه الفترة الحساسة.
الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات
بحسب الدكتور حسين الهواري، اختصاصي طب الطوارئ والصحة العامة، فإن الرياح المحمّلة بالغبار تؤثر على الجميع، لكنّها تُشكّل خطراً خاصاً على الفئات التالية:
- مرضى القلب
- المصابون بالربو أو الحساسية
- مرضى الانسداد الرئوي المزمن
- الأطفال
- العاملون في الهواء الطلق، مثل المزارعين وعمال البناء
أبرز الأعراض الناتجة عن الغبار
- ضيق في التنفّس
- السعال
- صفير في الصدر
- تهيّج في العينين
- تفاقم نوبات الربو أو الحساسية
في حال ظهور هذه الأعراض، من الضروري مراجعة الطبيب فورًا لتلقي العلاج المناسب، مثل استخدام البخاخات أو أدوية الحساسية. وفي الحالات الشديدة، لا بدّ من التوجه إلى قسم الطوارئ بالمستشفى، خاصة أن هذه الظواهر الجوية قد تتكرر خلال الربيع.
الإجراءات الوقائية الموصى بها
للوقاية من تأثيرات الغبار والرياح المحمّلة به، يُنصح باتباع الخطوات التالية:
- تجنّب الخروج من المنزل قدر الإمكان، خصوصاً لدى الفئات الأكثر عرضة.
- إغلاق النوافذ والاعتماد على المكيّفات لتنقية الهواء من الرطوبة والغبار.
- ارتداء كمامة من نوع N95 عند الحاجة إلى الخروج.
- غسل الوجه والأنف بالماء كل ساعتين إلى ثلاث ساعات.
- استخدام النظارات الشمسية لحماية العينين من الغبار.
- الحفاظ على أدوية الربو والحساسية في متناول اليد دائماً.
- الإكثار من شرب السوائل لمواجهة ارتفاع درجات الحرارة.
كما يلفت الدكتور الهواري إلى أن لقاح الأزهار المنتشر في الربيع يزيد من احتمال تهيّج الجهاز التنفسي، مما يجعل الوقاية أكثر أهمية في هذه الفترة الحساسة.
العلامات الدالة
الأكثر قراءة
سياسة
5/26/2026 12:00:00 AM
لعل المفارقة التي ارتسمت أمس، وسط التصعيد اللاهب الذي عرفه الجنوب وشمال إسرائيل، تمثلت في أن تداعيات الاتفاق المحتمل الذي لم يولد بعد بين الولايات المتحدة الأميركية وإيران
فن ومشاهير
5/21/2026 8:31:00 AM
اتّسمت الحلقة الثانية من مرحلة المواجهات بأجواء حماسية، مع استمرار النجوم المدرّبين رامي صبري وداليا مبارك والشامي في اختيار الأصوات المتأهلة إلى المرحلة المقبلة.
فن ومشاهير
5/24/2026 1:31:00 PM
نشر المستشار تركي آل الشيخ مقطع فيديو ظهر فيه النجمان وهما يضحكان ويوجّهان التحية إلى الكاميرا.
فن ومشاهير
5/25/2026 9:09:00 PM
مشهد عكس الشغف اللبناني بالحياة والفن والموسيقى، والتقاطع الثقافي بين لبنان وإيطاليا.
نبض