
يحاول البعض مساعدة الأشخاص الذين يعانون الاكتئاب، غير أن بعض التعابير يؤذي الأشخاص من دون أن يساعدهم. فما التعابير الملائمة التي يمكن ان نخاطب بها الاشخاص المكتئبين؟
-التعابير الصحيحة
-لست وحدك
-انت مهم بالنسبة لي
-هل يمكنني أن اغمرك
-لن تصاب بالجنون
-عندما تنتهي الأزمة، سأكون بجانبك دائما، وستكون انت دائما الى جانبي
-لا يمكنني ان افهم ماذا تعاني بالفعل، غير انني متعاطف معك
-لن اتركك أو اهجرك
-أحبك (في حال كان الشخص يعني ذلك بالفعل)
-انا اشعر بالأسف لانك تتألم كثيرا، غير انني لا اريد ان اتركك وحيداً، وسف اهتم بنفسي. فلا داعي لان تقلق بأن وضعك النفسي يؤثر علي بطريقة سلبية.
-التعابير الخاطئة
-هناك من حالهم اسوأ منك
-لم يقل أحد إن الحياة عادلة
-توقف عن الشعور بالأسى تجاه نفسك
-هل انت مكتئب؟ ألم تكن كذلك طوال حياتك؟
-حاول الا تكتئب كثيراً
-هذه غلطتك
-أعرف ماذا تشعر به، عانيت الاكتئاب لبضعة ايام
-أعتقد ان كآبتك هي محاولة لمعاقبتنا
-هل تناولت شراب البابونج؟