لا تقل هذه التعابير الخاطئة للأشخاص المكتئبين
Smaller Bigger

يحاول البعض مساعدة الأشخاص الذين يعانون الاكتئاب، غير أن بعض التعابير يؤذي الأشخاص من دون أن يساعدهم. فما التعابير الملائمة التي يمكن ان نخاطب بها الاشخاص المكتئبين؟  


-التعابير الصحيحة 

-لست وحدك

-انت مهم بالنسبة لي

-هل يمكنني أن اغمرك

-لن تصاب بالجنون

-عندما تنتهي الأزمة، سأكون بجانبك دائما، وستكون انت دائما الى جانبي

-لا يمكنني ان افهم ماذا تعاني بالفعل، غير انني متعاطف معك

-لن اتركك أو اهجرك

-أحبك (في حال كان الشخص يعني ذلك بالفعل)

-انا اشعر بالأسف لانك تتألم كثيرا، غير انني لا اريد ان اتركك وحيداً، وسف اهتم بنفسي. فلا داعي لان تقلق بأن وضعك النفسي يؤثر علي بطريقة سلبية.

-التعابير الخاطئة 

-هناك من حالهم اسوأ منك

-لم يقل أحد إن الحياة عادلة

-توقف عن الشعور بالأسى تجاه نفسك

-هل انت مكتئب؟ ألم تكن كذلك طوال حياتك؟

-حاول الا تكتئب كثيراً

-هذه غلطتك

-أعرف ماذا تشعر به، عانيت الاكتئاب لبضعة ايام

-أعتقد ان كآبتك هي محاولة لمعاقبتنا

-هل تناولت شراب البابونج؟










العلامات الدالة

الأكثر قراءة

النهار بيديا 9/21/2026 11:05:00 AM
نعى الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم شقيقه الشيخ أحمد بن راشد آل مكتوم، الذي تُوفي صباح اليوم الاثنين، مستذكراً إياه بالدعاء، فيما كان الراحل شخصية بارزة في المجالات الأمنية والرياضية والاقتصادية في دبي، وشغل منصب نائب رئيس شرطة دبي والأمن العام وترأس نادي الوصل.
شمال إفريقيا 9/24/2026 7:22:00 AM
يحتفظ الملك بصلاحيات واسعة في تحديد التوجّهات السياسية وملفات الدفاع والشؤون الخارجية.
لبنان 9/23/2026 8:25:00 AM
المتّهم اعترف بارتكابه هذا الفعل، فيما تستمر التحقيقات بإشراف القضاء المختص لكشف كامل الملابسات والدوافع.
سياسة 9/23/2026 5:45:00 AM

يُضرب موعد مع الإضرابات والتحركات المطلبية الأسبوع المقبل، مع رصد الاجتماعات العمالية هذا الأسبوع لتحديد خريطة الاعتراض الشعبي على موجة الغلاء. فمن يتحرك؟ وما مدى الاستجابة للمطالب؟