نجيب إبراهيم الدبس

تنميل اليدين... إليك أهم الأسباب
Smaller Bigger

يعاني الكثيرون من مشكلة تنميل اليدين الذي يسبب ازعاجاً وقد تطور الى حالات مرضية كضعف ووخز الإبر وثقل في الجزء المصاب. أسباب كثيرة مسؤولة عن تلك المشكلة وان بنسب متفاوتة، وبين الاسباب العرضية وتلك المرضية، تعرفوا إلى ابرز أسباب تنميل اليدين : 

* أسباب مرضية:

- الإصابة بالتصلب اللويحي: خلل يُصيب الأعصاب ويؤدي الى إعاقة حركة الجسم.

- الإصابة بمرض ينود: خلل في أداء الشرايين الصغيرة التي تنقل الدماء إلى أطراف الجسم، ما يؤدي إلى الإحساس بالتنميل، والبرودة في بعض الأحيان.

* اسباب عصبية وظرفية: 

- التهاب في القناة الرسغية

- التهاب الدماغ

- الضغط على الأوعية الدموية التي تعمل على تغذية اليد بالدم.

- حدوث انزلاق غضروفي أو ميل بالعمود الفقري

- ورم او التهاب في النخاع الشوكي

- مرض السكري

- فقر الدم

- خلل في مستويات بعض الفيتامينات في الجسم، مثل الصوديوم، والبوتاسيوم، والكالسيوم

- نقص في الفيتامين B12 المسؤول عن تقوية الأعصاب الطرفية ونقصه يؤدي الى خلل تلك الأعصاب والتنميل.

- الصداع النصفي

- تناول بعض العقاقير الطبية.

- إرهاق في العمل وعدم الحصول على ساعات كافية من الراحة.

- الجلوس بوضعيات خاطئة.








الأكثر قراءة

اقتصاد وأعمال 11/13/2026 5:45:00 AM
يعتبر مصرف لبنان أن الأموال التي خرجت من موجوداته لم تُفقد، بل جرى تحويلها إلى أموال نقدية واستخدامها في تمويل الحكومة
فن ومشاهير 11/12/2026 6:07:00 PM
فجع الوسط الإعلامي اللبناني بخبر وفاة الإعلامية رندة المر بعد صراع مرير مع المرض، لتطوي بيروت صفحة من الجرأة والريادة التي ميزت مسيرتها الإذاعية والتلفزيونية.
كرة قدم 2/15/2026 5:38:00 PM
الأهلي المصري يحسم صدارة ترتيب المجموعة الثانية في دوري أبطال أفريقيا بعد تعادله مع الجيش الملكي المغربي من دون أهداف
رياضة 11/13/2026 3:52:00 PM
السعودية تُحقق فوزاً مستحقاً على كوريا الجنوبية