"الشعر الأبيض" فى سن مبكرة.. لماذا؟
Smaller Bigger

في بعض الأحيان يظهر شعر أبيض في سن مبكرة وقد يكون قبل العشرين، ولا تعلم الفتيات السبب وراء ظهور مثل هذا الشعر.  

هناك عوامل متعددة وراء ظهور الشعر الأبيض لدى الفتيات فى سن مبكرة، وقد تكون عوامل وراثية من الأب أو الأم، وفكرة ظهور الشعر الأبيض ترجع لتوقف الغدد عن إفراز مادة الميلانين المسؤولة عن ظهور الشعر باللون الأسود أو البنى، كما أن الضغوط النفسية تشكل عاملاً أساسياً وراءه.

يشار الى أن عدم تناول الوجبات المتكاملة قد يؤدى إلى سوء تغذية ينتهي بنقص فيتامينات مسؤولة عن صحة الشعر، كما أن التدخين أيضاً يزيد من نسب ظهور الشعر الأبيض.

يضاف الى ذلك أن هناك عادات خاطئة قد يرتكبها البعض من دون وعي مثل الإكثار من تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة كافيين والتوابل الحارة، وأيضاً استخدام مجففات الشعر بكثرة.

وينصح بضرورة الاهتمام بالوجبات الغذائية وبشرب المياه والابتعاد عن العادات الخاطئة التى سبق ذكرها، والحرص على تناول الفواكه والخضراوات بشكل مستمر ومنتظم.

العلامات الدالة

الأكثر قراءة

النهار تتحقق 4/4/2026 11:36:00 AM
تظهر الصورة رجلاً معصوب العينين، مقيداً بكرسي يشبه قفصاً، في غرفة رفع فيها العلم الايراني.
"تبدو وكأنك تقول: يا إلهي، كنت في طائرة مقاتلة قبل دقيقتين أحلق بسرعة 800 كيلومتر في الساعة، وانفجر صاروخ للتو على بعد أربعة أمتار ونصف فقط من رأسي"
لبنان 4/4/2026 7:56:00 PM
مقتل جندي إسرائيلي في شبعا بنيران صديقة خلال عملية جنوب لبنان