واتساب
يوتيوب
انستغرام
نبض
ثريدز
احذروا ارتداء الصنادل... سيئة ومضرة للقدمين!
شارك على
مسنجر
بريد إلكتروني
الطباعة
شارك على
مع بداية فصل #الصيف، يميل الكثير من الناس إلى ارتداء الصنادل المريحة، ويبعتدون عن الأحذية المغلقة. إلّا أنّ الدكتورة جاكلين سوتيرا، وهي جراحة وأخصائية في طب الأقدام، أكّدت أنّ الصنادل سيئة جداً ومضرة للقدمين، وذلك لأنّها مسطحة ورقيقة جداً، وفق ما ذكر موقع "businessinsider".
فبالنسبة إلى جاكيلن، ارتداء الصندل الذي هو عبارة عن مجموعة أشرطة رفيعة تربط القدم بكعب الحذاء، يسبّب تمدّد أصابع القدمين لدرجة مفرطة، كما يسبّب الكثير من الآلام، خاصة إذا تم ارتداءها باستمرار. وتعتبر جاكلين أنّه يجب ارتداء الصنادل فقط للذهاب إلى المسبح أو الذهاب لزيارة قصيرة، وليس للمشي اليومي والطويل.
وأوضحت جاكلين أنّ الصنادل تؤدي إلى التهاب اللفافة الأخمصية أي الجزء السفلي من القدم. فإذا كان الشخص يعاني ألم في كعب القدم، قد يسبّب الصندل تطوّر الورم والإصابة بأنواع مختلفة من الأمراض كالتهاب الأوتار والتواء الكاحل. وبالإضافة إلى ذلك، قد يظهر تورّم أحمر إلى جانب أصبع القدم الكبير، سببه بروز عظمي.
لذا تنصح الدكتورة بعدم ارتداء حذاء ضيّق أو مزعج، كما تنصح باختيار الصنادل ذات النعل السميك والأشرطة الثابتة والسميكة.
العلامات الدالة
الأكثر قراءة
