يوتيوب
انستغرام
نبض
ثريدز
7علامات تدل على أنك تعاني من "الهشاشة النفسية"
مشاكل لاتنتهي
شارك على
مسنجر
واتساب
بريد إلكتروني
الطباعة
شارك على
يا تعيس
القلق التوتر هما السبب الرئيسي خلف الكثير من المشاكل النفسية، وطبعاً مع التراكمات المخفية تزيد من هذه المشاكل حتى تصل إلى مرحلة الهشاشة النفسية، كيف تعرف أنك تعاني منها؟! إليك بعض العلامات:
- لديك عاطفة زائدة عن اللازم، أي أنك تتأثر في كل شيء وأي شيء.
- ترهق نفسك بالعمل ظنا منك أن ذلك سينسك بعض الهموم.
- تغضب على أتفه الأمور.
- يتقلب مزاجك بطريقة غريبة وسريعة.
- تفقد اللذة حتى فيما تحب.
- تشعر بعدم تقدير الذات.
- عند فقدانك للأمان النفسي، تحاول تعويضه عبر السيطرة خاصة على الأشخاص المقربين.
العلامات الدالة
الأكثر قراءة
سياسة
11/18/2025 10:10:00 PM
استهداف إسرائيلي في عين الحلوة... وعدد كبير من الضحايا.
لبنان
11/18/2025 12:22:00 PM
الياس المر: الجيش اللبناني، بقيادته الحالية، أثبت في أصعب اللحظات أنه يتصرّف برويّة، وبقراءة دقيقة لميزان القوى الداخلي والخارجي
سياسة
11/18/2025 7:24:00 AM
أشارت المحطّة اللبنانية إلى أن السفارة اللبنانية في واشنطن ألغت بدورها استقبالاً كان سيقام لقائد الجيش.
سياسة
11/18/2025 2:21:00 PM
انتخب نائباً للمرة الأولى خلفاً لوالده النائب أنور الخطيب في الانتخابات الفرعية عام 1970
