واتساب
يوتيوب
انستغرام
نبض
ثريدز
إطلاق أول موقع إلكتروني للحوامل في الشرق الأوسط
تصفّحوا الموقع
شارك على
مسنجر
بريد إلكتروني
الطباعة
شارك على
أطلقت المتخصّصة في مجال رياضة كمال الأجسام واللياقة البدنية، مايا نصار، أوّل برنامج شامل للحمل عبر الإنترنت في لبنان والشرق الأوسط.
وحمل البرنامج اسم XY Pregnancy، وهو موقع يتضمن برنامجاً يساعد ويوجّه النساء طيلة فترة حملهنّ.
ويشمل البرنامج تمارين شهرية، ونظاماً غذائياً، مع برنامج للتمارين الرياضية ومقاطع فيديو شهرية، ونصائح حول الجمال والبشرة.
بالإضافة إلى ذلك، يقدّم الموقع معلومات مفصّلة عمّا يمكن توقّعه أسبوعياً أثناء الحمل.
لاكتشاف المزيد على هذا الموقع، يمكنكم متابعة ما يلي على هذا الرابط:
العلامات الدالة
الأكثر قراءة
لبنان
6/16/2026 5:52:00 PM
خدم في جنوب لبنان وقاد عمليات في جنين.. من هو هشام إبراهيم؟
فن ومشاهير
6/15/2026 11:21:00 AM
في أجواء عائلية دافئة، شارك كريم محمود عبدالعزيز وروجينا وإلهام شاهين جمهورهم فرحة تخرج أبنائهم، مبرزين الجانب الإنساني والأسري بعيداً من أضواء الشهرة.
