واتساب
يوتيوب
انستغرام
نبض
ثريدز
إطلاق أول موقع إلكتروني للحوامل في الشرق الأوسط
تصفّحوا الموقع
شارك على
مسنجر
بريد إلكتروني
الطباعة
شارك على
أطلقت المتخصّصة في مجال رياضة كمال الأجسام واللياقة البدنية، مايا نصار، أوّل برنامج شامل للحمل عبر الإنترنت في لبنان والشرق الأوسط.
وحمل البرنامج اسم XY Pregnancy، وهو موقع يتضمن برنامجاً يساعد ويوجّه النساء طيلة فترة حملهنّ.
ويشمل البرنامج تمارين شهرية، ونظاماً غذائياً، مع برنامج للتمارين الرياضية ومقاطع فيديو شهرية، ونصائح حول الجمال والبشرة.
بالإضافة إلى ذلك، يقدّم الموقع معلومات مفصّلة عمّا يمكن توقّعه أسبوعياً أثناء الحمل.
لاكتشاف المزيد على هذا الموقع، يمكنكم متابعة ما يلي على هذا الرابط:
العلامات الدالة
الأكثر قراءة
اقتصاد وأعمال
9/19/2026 8:09:00 PM
تبرز كهرباء زحلة باعتبارها التجربة اللبنانية الأوضح في إدارة شبكة توزيع محددة، مع تولي المشغل مسؤوليات التشغيل والصيانة والجباية والاستثمار وتحسين الخدمة.
اقتصاد وأعمال
9/20/2026 11:17:00 AM
تشهد ألمانيا ارتفاعاً غير مسبوق في إفلاس الشركات بسبب الركود وارتفاع كلفة الطاقة، مع تأثيرات واسعة على الاقتصاد الأوروبي والعلاقات مع العالم العربي.
صحة وعلوم
9/19/2026 11:59:00 AM
مع تغيّر مفهوم السعادة، لم يعد الزواج الخيار الوحيد لبناء حياة مستقرّة ومرضية.
لبنان
9/19/2026 5:16:00 PM
نصّ القانون يتضمّن أحكاماً مباشرة من دون صدورها أو اقترانها بمرسوم صادر عن مجلس الوزراء، والمستفيدون من العفو لن يوضعوا في سلّة واحدة، بل ستدرس ملفّاتهم بعناية.
