واتساب
يوتيوب
انستغرام
نبض
ثريدز
نادين نسيب نجيم تكشف طريقتها للتخلص من الكورتيزون والوزن الزائد (فيديو)
دخل اسم النجمة نادين نسيب نجيم قائمة الوسوم الأكثر تداولاً على موقع "تويتر"، عقب نشرها فيديو رصدت خلاله تمارينها البدنية في النادي الرياضي، كاشفةً محاولة استعادتها ما فقدته صحياً بسبب ظروف قاسية مرّت بها.
شارك على
مسنجر
بريد إلكتروني
الطباعة
شارك على
دخل اسم النجمة نادين نسيب نجيم قائمة الوسوم الأكثر تداولاً على موقع "تويتر"، عقب نشرها فيديو رصدت خلاله تمارينها البدنية في النادي الرياضي، كاشفةً محاولة استعادتها ما فقدته صحياً بسبب ظروف قاسية مرّت بها.
وقالت الممثلة اللبنانية: "من بعد سنين عمل وتعب وسفر أهملت جسدي وبخاصة بعد إنفجار 4 آب (أغسطس) وبسبب الكورتيزون والأدوية والسترس (الضغط النفسي) كسبت وزناً ومياهاً ودخلت في دوامة الكسل وفقدت حماسي للتمرين".
وأضافت: "منذ شهرين قررت أن أعود الى التمرين وألتزم والنتيجة كانت أفضل من ما كنت متوقعة، ليس خطأ أن نأخذ استراحة أو نفقد الحماس لفترة، لكن الأهم أن لا نستسلم ونعود أقوى من السابق، لا تدعوا الزعل والإحباط يسيطران عليكم".
ونشرت نصيحة أخرى عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر"، جاء فيها: "قم باللازم اتجاه الناس، لا تقلق اذا الطاقة عادت اليك. هذا الأمر ليس عليك".
وكانت نجيم كشفت أخيراً انتهاء تصوير الجزء الثاني من مسلسل "صالون زهرة"، وأعلنت استعدادها لتصوير مسلسل درامي مع النجم السوري قصي خولي قائلة: "سعيدة جداً في مشاركتي مع قصي صديقي... أعلم أنه سيكون مسلسلاً بروح جديدة وثنائية مميزة".
العلامات الدالة
الأكثر قراءة
الخليج العربي
5/29/2026 12:33:00 AM
شهد الحفل حضور عدد من كبار الشخصيات الإسلامية، وضيوف خادم الحرمين الشريفين، إضافة إلى رؤساء الوفود وممثلي مكاتب شؤون الحجاج.
كتاب النهار
5/30/2026 12:05:00 PM
الدوائر المعنية في الحزب تدرس باهتمام كبير الرسالة الجنبلاطية واحتمالاتها وتعدّ لردّ قريب عليها
لبنان
5/30/2026 1:32:00 PM
أفادت معلومات لـ"النهار" بأنّ "القافلة تابعة للكتيبة الإندونيسية، وتقوم بعملية تبديل روتيني، لكنّها تسلك طريق البقاع الغربي لأسباب أمنية، بسبب التصعيد الإسرائيلي في منطقة النبطية في جنوب لبنان".
سياسة
5/29/2026 8:03:00 PM
تتسارع الوقائع الميدانية في جنوب لبنان بعد أن هدّد الجيش الإسرائيلي كامل المنطقة الواقعة جنوبي نهر الزهراني وأنذر سكانها بالإخلاء الفوري بعد فترة من تحييد مدينتي صور والنبطية
