يوتيوب
انستغرام
نبض
ثريدز
منافع ومضار الإفراط في الضحك
ما هي؟
شارك على
مسنجر
واتساب
بريد إلكتروني
الطباعة
شارك على
من المعروف أن الضحك لا يمثل سلبيات فقط، بل يساعد في خفض الوزن وخفض مستوى السكر في الدم.
ولكن أحدث البحوث الطبية كشفت أن الإفراط في الضحك قد يتسبب في نوبات صرع، ثقب في القلب، وتمزق المريء، عكس الاعتقاد السائد بين الكثيرين أن الضحك لا يزيل فقط همومك بل يبعد عنك الكثير من الأمراض.
وأوضحت أن السيدات اللواتي يعانين من متلازمة ما يعرف "بسباقات القلب" قد يتعرضن للوفاة بعد نوبات ضحك، وتسارع في عملية التنفس التي قد تعرضهن للاصابة بنوبات ربوية مشددة على أن الانخراط في نوبات ضحك شديدة قد يتسبب في المعاناة من سلس البول والفتق.
وقد استخدم الباحثون من جامعات "اوكسفورد" بيانات تم تسجيلها من عام 1946 وحتى يومنا هذا لدرس فوائد الضحك على جسم الإنسان، وأظهرت النتائج أن وجود جرعة من الضحك في اليوم يمكن أن تساعد في التخلص من الوزن عبر حرق نحو 2000 سعر حراري .
الأكثر قراءة
ثقافة
1/29/2026 3:45:00 PM
عودة إلى مسيرة هدى شعراوي، الممثلة السورية التي رحلت عن عالمنا اليوم مقتولةً، بعد أن دخلت الذاكرة الشعبية باسم "أم زكي".
سياسة
1/29/2026 10:35:00 AM
العسكريون المتقاعدون ينتظرون وعداً من سلام لرفع رواتبهم إلى 85 في المئة من قيمتها الفعلية للعام 2019 ويؤكدون أن التصعيد في مقابل عدم الاتفاق.
فن ومشاهير
1/29/2026 3:20:00 PM
شعراوي قُتلِت على يد عاملة المنزل التي لاذت بالفرار عقب الجريمة.
فن ومشاهير
1/29/2026 8:53:00 PM
ما إن فتح أحد الأحفاد الباب حتى شمّ رائحة حريق. دخل مسرعاً بدافع القلق، ليعثر على جدّته ممدّدة على سريرها...
