يوتيوب
انستغرام
نبض
ثريدز
نسبة الكافيين في هذه المشروبات والأطعمة
ما هي النسبة؟
شارك على
مسنجر
واتساب
بريد إلكتروني
الطباعة
شارك على
ليست المشروبات وحدها التي تحتوي على الكافيين ، هناك بعض الأطعمة التي تحتوي ايضاً نسبة كافيين لا بأس بها. إليكم قائمة ببعض المشروبات والأطعمة الغنية بالكافيين:
القهوة الأميركية :97-120 مليغراماً في الكوب
القهوة الجاهزة: 61-70 مليغراماً في الكوب
قهوة الإسبريسو:81-130 مليغراماً في الكوب
الشاي :32-170 مليغراماً في الكوب (النسبة تختلف بحسب درجة الغليان)
الشوكولاتة الساخنة: تحتوي على 19 مليغراماً في الكوب
المشروبات الغازيّة: 45 مليغراماً في العبوة
مشروب الطاقة Red Bull يحتوي على 80 مليغراماً في العبوة
الشوكولاتة: 10 -15 ملغ في كل قطعة من 30 غراماً
آيس كريم الموكا يحتوي على نحو 60 مليغراماً كافيين في الكوب
العلامات الدالة
الأكثر قراءة
لبنان
3/31/2026 5:00:00 AM
محاولات متواصلة للتقدّم إلى مجرى الليطاني، إضافة إلى قطع طريق الساحل ومحاصرة بنت جبيل
لبنان
3/31/2026 10:21:00 AM
مواجهات جنوب لبنان: مقتل 4 جنود إسرائيليين بينهم ضابط وإصابة 6
أسرار الآلهة
4/1/2026 6:25:00 AM
أسرار الآلهة
موضة وجمال
3/27/2026 6:53:00 PM
أكسسوارات الحقيبة باتت بيان هوية… ودمية "براتز" تعود باسم "براتزيز"
