واتساب
يوتيوب
انستغرام
نبض
ثريدز
نسبة الكافيين في هذه المشروبات والأطعمة
ما هي النسبة؟
شارك على
مسنجر
بريد إلكتروني
الطباعة
شارك على
ليست المشروبات وحدها التي تحتوي على الكافيين ، هناك بعض الأطعمة التي تحتوي ايضاً نسبة كافيين لا بأس بها. إليكم قائمة ببعض المشروبات والأطعمة الغنية بالكافيين:
القهوة الأميركية :97-120 مليغراماً في الكوب
القهوة الجاهزة: 61-70 مليغراماً في الكوب
قهوة الإسبريسو:81-130 مليغراماً في الكوب
الشاي :32-170 مليغراماً في الكوب (النسبة تختلف بحسب درجة الغليان)
الشوكولاتة الساخنة: تحتوي على 19 مليغراماً في الكوب
المشروبات الغازيّة: 45 مليغراماً في العبوة
مشروب الطاقة Red Bull يحتوي على 80 مليغراماً في العبوة
الشوكولاتة: 10 -15 ملغ في كل قطعة من 30 غراماً
آيس كريم الموكا يحتوي على نحو 60 مليغراماً كافيين في الكوب
العلامات الدالة
الأكثر قراءة
ثقافة
5/24/2026 12:00:00 AM
نادين لبكي تستعيد صورة لبنان المقاوم بالفنّ من على مسرح كانّ.
اقتصاد وأعمال
5/25/2026 7:07:00 AM
بموجب التوجه المطروح، فإن المستفيد الذي يتقاضى ألف دولار شهريا ضمن التعميم 158 سيستمر بالحصول على المبلغ نفسه لمدة سنة إضافية تبدأ اعتبارا من تموز 2026 وتمتد حتى تموز 2027
لبنان
5/25/2026 12:00:00 AM
نقلت مراسلة "النهار" في باريس عن مصادر رفيعة متابعة للملف اللبناني في العاصمة الفرنسية، أن الاتفاق الأميركي الإيراني إذا أُبرم سيكون على حساب لبنان بالنسبة إلى نزع سلاح "حزب الله"
