واتساب
يوتيوب
انستغرام
نبض
ثريدز
لن تصدقي تأثير نواة البلح على شعرك
شارك على
مسنجر
بريد إلكتروني
الطباعة
شارك على
ترغب كل فتاة في الحفاظ على طول شعرها للظهور بشكل جديد ومميز يبرز أناقتها وملامحها، ولكن تلوين الشعر وتقنيات التمليس قد تضر ببنية الخصل، لهذا السبب تقدم استشارية التغذية العلاجية والتجميل الدكتورة ولاء أبوالحجاج طرقاً طبيعية للحصول على شعر طويل وصحي بالمنزل، من دون اللجوء الى المنتجات الصناعية.
من المعروف أنّ نواة البلح تغذي فروة الرأس كونها تحتوي على الأحماض الدهنية غير المشبعة مثل الأوميغا 6 ومضادات للبكتيريا، وتمنع ظهور القشرة وحبّ الشباب. وتقول د.ولاء: "في البداية نحضّر نواة تمر مطحونة، حبة البركة، زيت زيتون، زيت خروع ونخلط كلّ المكوّنات معاً بشكل جيد، حتى تتجانس ثم نقوم بتدليك فروة الشعر بها، ثم نغطي الشعر لمدة 5 ساعات ثم نغسله بالماء الفاتر.
كما نصحت أبو الحجاج بضرورة تطبيق هذه الوصفة مرة كل أسبوع للحصول على شعر طويل وكثيف، وذكّرت بأهمية الحصول على تغذية سليمة، والإكثار من الخضراوات والفواكه.
العلامات الدالة
الأكثر قراءة
اتّسمت الحلقة الثانية من مرحلة المواجهات بأجواء حماسية، مع استمرار النجوم المدرّبين رامي صبري وداليا مبارك والشامي في اختيار الأصوات المتأهلة إلى المرحلة المقبلة.
مشهد عكس الشغف اللبناني بالحياة والفن والموسيقى، والتقاطع الثقافي بين لبنان وإيطاليا.
