اشترِك في نشرتنا الإخبارية
تُعتبر مشكلة تجاعيد الوجه من أكثر الأمور التي تخاف منها المرأة. وعلى الرغم من وجود تقنيّات متطوّرة للقضاء على هذه المشكلة، إلا أن من الضروري تجنّب بعض العادات التي قد تزيد من فرصة ظهورها في وقت مبكر.
لذلك، نلقي نظرة على هذه العادات الخاطئة لتجنّب ظهور التجاعيد:
الإهمال في وضع واقي الشمس
يعتبر واقي الشمس من أهم المستحضرات التي تحمي بشرتك من أشعة الشمس الضارة، وبخاصة في فترة الصيف.
النوم على البطن أو الجنب
قد يترك النوم على البطن أو الجنب علامات على وجهك في الصباح، الأمر الذي يساهم في زيادة نسبة تعرّضك للإصابة بالتجاعيد. فإن كنت من الأشخاص الذين يحبون النوم بهذه الطريقة، من المستحسن أن تختار وسادة ناعمة لتُخفف من ظهور تلك العلامات.
مضغ العلكة
يتطلّب مضغ العلكة تحريك الفم في جهات مختلفة، الأمر الذي يتسبب في زيادة ظهور التجاعيد.
النوم لعدد ساعات قليلة
يعمل النوم على تجديد خلايا البشرة ويجعلها مشرقة وصحية، لهذا من الضروري أن تنام لمدة 7-8 ساعات يوميًا.
التدخين
يساهم التدخين في تدمير خلايا البشرة ويؤثّر سلبًا على حيويّتها، الأمر الذي يتسبّب في ظهور التجاعيد مبكرًا وبخاصة حول الفم.
النوم بالمكياج
قد يتسبّب ذلك في عدم قدرة البشرة على التنفّس. كما أنّ المواد الكيميائية المصنوعة منها المستحضرات قد تؤثّر على الوجه، الأمر الذي يؤدي إلى انسداد مسام البشرة وتالياً ظهور التجاعيد.
عبوس الوجه
إنّ الحزن والعبوس المستمرين يتسببان في ظهور تجاعيد في منطقة الحاجبين.
عدم ممارسة الرياضة
تساعد الرياضة في تنشيط الدورة الدموية وتعزيز الجهاز المناعي، الأمر الذي يجعل البشرة أكثر شبابًا وحيوية.
