لن تتوقعوا كيف يُمكن أن تمارسوا الرياضة مع أولادكم

عادة ما تعتبر الأم أن انشغالاتها بتربية الأولاد قد تحرمها من ممارسة الرياضة. في هذا الفيديو المدرّب الرياضي باتريك يوسف يُعطي الأم أمثلة عملية جداً عن كيفية ممارسة الأهل للرياضة مع أولادهم الصغار، وقضاء وقت نوعي معهم في الوقت نفسه