À l'intérieur de l'entraînement high-tech du Real Madrid : Explication des masques K5

L'apparition des joueurs du Real Madrid portant des masques spéciaux lors des entraînements a suscité une controverse généralisée après le retour de l'équipe à l'entraînement après deux jours de repos.

La scène était frappante, car le masque ressemblait plus à un équipement de plongée en haute mer qu'à un matériel d'entraînement de football professionnel.

Selon les médias, les masques étaient portés sous la supervision de l'entraîneur physique de l'équipe, Antonio Pintus, connu pour ses méthodes d'entraînement rigoureuses et non conventionnelles.

Ce n'est pas la première fois que Pintus adopte ce type d'entraînement.

Mbappé portant le masque. (Compte X du Real Madrid)

Quels sont les masques K5 ?

Le Real Madrid utilise les masques K5, produits par l'entreprise italienne Cosmed, spécialisée dans les technologies de mesure physique. Ces masques sont conçus pour collecter des données précises sur la capacité aérobique et l'endurance physique des joueurs lors de tests à haute intensité.

Selon les spécifications sur le site officiel de l'entreprise, le masque présente un design confortable qui suit la forme de la tête, avec une structure nervurée flexible pour empêcher les fuites d'air et un soutien intégré du menton qui assure la stabilité lors des mouvements.

Comment fonctionne le système

Le masque est fixé sur la tête du joueur avec des sangles à l'arrière, tandis que le joueur porte également un petit sac à dos contenant un récepteur de données.

Cet appareil transmet instantanément les données collectées par le masque via Bluetooth aux ordinateurs ou tablettes du personnel technique.

Un seul ensemble coûte environ 30 000 euros (environ 35 000 dollars américains), et le Real Madrid n'a qu'un nombre limité d'entre eux à son centre d'entraînement.

Si toute l'équipe subit les tests en même temps, le club loue du matériel supplémentaire auprès d'entreprises extérieures.

Vinicius portant le masque. (Compte X du Real Madrid)

Utilisations multiples au-delà du football
L'utilisation de ces masques ne se limite pas au football ; ils sont également utilisés dans divers autres sports tels que la natation, l'athlétisme, l'aviron et le cyclisme.

Cependant, leur adoption dans les clubs de football reste relativement limitée.

Parmi les clubs qui ont adopté cette technologie, aux côtés du Real Madrid, on compte le Bayern Munich en Allemagne, São Paulo au Brésil, et Tigres au Mexique.

Pourquoi le Real Madrid les utilise-t-il ?

Ces masques permettent au personnel technique de mesurer la performance aérobique maximale des joueurs lors de tests similaires aux évaluations physiques traditionnelles.

Le test implique que les joueurs courent sur le terrain à des vitesses progressivement croissantes jusqu'à atteindre leur capacité physique maximale.

Contrairement à la plupart des clubs qui effectuent ces mesures en laboratoire ou sur tapis roulant, Pintus préfère les effectuer directement sur le terrain pour mieux simuler les conditions réelles du match.

Les données recueillies sont immédiatement analysées pour établir les programmes d'entraînement individuels et collectifs des mois suivants, avec des séances d'endurance conçues pour correspondre à la condition physique de chaque joueur.

Ancienne approche de Pintus

Antonio Pintus utilise cette technologie depuis son temps à Monaco en France dans les années 1990.

Pendant son passage au Real Madrid sous Zinedine Zidane et Carlo Ancelotti, il réalisait généralement ces tests deux fois par saison : une fois pendant la pré-saison et une fois en milieu de saison.

Lors de la saison 2021-2022, après avoir effectué ces tests, l'accent a été davantage mis sur l'entraînement explosif plutôt que sur le travail d'endurance, période au cours de laquelle le Real Madrid a remporté le titre de la Ligue des champions.

Cette méthode est très précise et fiable pour évaluer l'état physique des joueurs.

Différences d'approches dans les périodes précédentes
Sous l'entraîneur précédent Xabi Alonso, les masques étaient utilisés uniquement dans certains cas individuels, car le personnel technique de l'époque préférait une approche différente.

Les proches des anciens membres du personnel considéraient la dépendance à ces masques comme d'un bénéfice limité pour une équipe qui joue régulièrement deux matchs par semaine.

Au lieu de cela, l'approche de l'entraînement physique à l'époque se concentrait sur des exercices liés au ballon et des scénarios de match, visant à entraîner le corps dans des mouvements plus réalistes tels que l'accélération, la décélération et les changements de direction.

Périmètres au-delà de l'aspect physique

L'insistance de Pintus sur l'utilisation de ces masques est notable non seulement d'un point de vue d'entraînement mais aussi pour ses implications internes qui vont au-delà de la préparation physique, au milieu de discussions sur une dimension administrative et politique derrière la soumission des joueurs à cette séance au cours de la semaine actuelle.