اشترِك في نشرتنا الإخبارية
10 خطوات أمان لحماية النساء من العنف الأسريّ
01-12-2021 | 17:32
المصدر: صيحات - عمر موسى
يشهد لبنان أعنف أزمة اقتصادية لم يشهدها في تاريخه، والجميع في حال صدمة لما يجري، مشاكل اقتصاديّة وانهيارات وتخوّف من وقوع أزمات أمنية، تنعكس على المرأة بشكل مباشر، قد تمنعها من الحديث عن أمور تتعرض لها من تعنيف زوجي أو أسري، وسط حال من تدهور البلاد تغيب فيه القوانين التي تضمن أبسط حقوق المرأة.
ويسجل لبنان ومعه الدول العربيّة، ارتفاعًا كبيرًا في معدّلات العنف المنزليّ، لذا بات من الضروري على النساء المعنّفات اتّخاذ تدابير وقائية في حال الأزمة داخل المنزل. وهذا ما سنعرضه، وفقًا لما أعدّته منظمة أبعاد، من خلال مجموعة النقاط، نذكرها على الشكل الآتي:
1- النظام اليوميّ
حاولي ممارسة نشاطاتك اليوميّة على الشكل المعتاد بقدر ما تستطيعين.
2- سرعة البديهة
يجب أن تكوني يقظة دوماً، فاستنتاج طبيعة المواقف وردّات الفعل غير المتوقعة بالاعتماد على حدسك.
3- الأماكن الآمنة
حدّدي الأماكن الأقلّ خطورة داخل المنزل، حيث يمكنك أن تحتمي في حال الشعور بالخطر.
4- إبقاء التواصل
انعدام التواصل مع الأشخاص المقرّبين منك، قد يجعل منكِ كائنًا مستضعفًا من قبل المعنِّف، ما يمكّنه من فرض سيطرته الكاملة عليك، وتطوير العنف في بعض الأحيان من لفظي إلى جسديّ.
5- حماية الأطفال
احرصي قدر الإمكان أن تحمي الأطفال من أشكال العنف أو حتّى منعهم من مشاهدتها أو وقوعها أمامهم.
6- كلمة سرّ
ليكن لديك كلمة سريّة مشتركة مع أحد الأشخاص المقرّبين منك، كلمة يمكنك قولها عند الشعور بالخطر.
7- رقم طوارئ
احفظي رقم منظّمة، أو جمعية في مجال الحماية من العنف المنزليّ، للاتصال بها عند الضرورة أو التواصل مع خدمة "بلّغ" الخاصة بقوى الأمن الداخلي في لبنان عبر الـ112.
8- قرار الخروج (الهروب) من المنزل
في حال قرّرت الخروج من المنزل يفضّل إجراء هذا القرار دون علم المعنِّف، لأنّ ذكر هكذا قرار أمامه قد يكون له ردّ فعل سلبيّ عليك.
9- حقيبة الطوارئ
يفضّل الاحتفاظ بالأوراق الثبوتية والادارية الخاصة بك وبالأولاد في حال المغادرة.
10- توثيق العنف
في حال التعرّض للعنف يفضّل توثيق الكدمات والعلامات من خلال طبيب شرعي لتستفيدي منها فيما بعد.
