الفيتامين D للحدّ من آلام الولادة

أشارت نتائج دراسة كانت قد عرضت في مؤتمر التخدير السنوي في نيو أورليانز أنّ النساء اللواتي تحتوي أجسامهنّ كمية كبيرة من الـفيتامينD لا يحتجن إلى كميّات كبيرة من الأدوية المسكنة للألم أثناء الولادة. فقد عمد القائمون على الدراسة، وهم باحثون من مركز سيناي الطبي في مدينة لوس أنجلوس، إلى مقارنة مستوى الـفيتامين D لدى 93 امرأة قبل الولادة، وكميّة الأدوية المسكنة للآلام أثناء الولادة. وقد أظهرت النتائج أنّ النساء اللواتي يحظين بكميّة قليلة من الفيتامين D في الدم، احتجن إلى كميّات أكبر من الأدوية المضادة للألم مقارنة باللواتي لديهنّ مخزون كبير منه. فالنساء الحوامل تنخفض لديهنّ نسبة الـفيتامين D، مما يجعلهنّ يشعرن أكثر بالألم عند الولادة. يخفف الـفيتامين D، إذاً، من حدّة الأوجاع ويساعد في تثبيت الكالسيوم على العظام للوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.