اشترِك في نشرتنا الإخبارية
أعلنت جمعية مكافحة السرطان الأميركية أخيرا أن المشي مدة ساعة يومياً يخفض احتمال اصابة المرأة بسرطان الثدي بنسبة 14 في المئة.
هذه من النتائج التي أظهرتها دراسة أولى من نوعها أجرتها الجمعية على 73 الف امرأة في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث. كما وجدت الدراسة أن احتمال الاصابة ينخفض بنسبة 25 في المئة لدى اللواتي يمارسن نشاطات رياضية أكثر تطلباً لمدة ساعة، من مثل ركوب الدراجة او كرة المضرب وسواها من الرياضات المتعبة.
