اشترِك في نشرتنا الإخبارية
أثبتت الدراسات التي أجراها فريق من العلماء الألمان من جامعة "زيورخ" أن سماع "هدير المياه" من شأنه أن يهدّئ من الضغوط النفسية التي يتعرض لها الإنسان في حياته، أكثر من سماعه للموسيقى الهادئة التي تساعد في الاسترخاء وتخفيف الضغط .
كما ينصح العلماء بالجلوس قرب نافورة صغيرة من المياه ليهدّئ الإنسان نفسه على صوت المياه، خصوصاً في حالات الضغط حتى ينسى همومه.
