جديد الأخبار

المزيد من الأخبار
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
المزيد من الأخبار

في العمل

  • 22 تشرين الثاني 2016 الساعة 12:38

    لديك الكثير من الأعمال؟ إليك طريقة تنظيمها

    بين الاجتماعات التي عليك حضورها، وكمية الملفات التي يتطلب إنجازها سرعة ودقة قد تجد صعوبة في إنهاء كل المهمات. عليك تسليم الملفات في وقت محدد إلى مرؤوسك الذي بدأ بالتذمر ولم تطلع عليها بعد؟ إليك هذه...

  • 21 تشرين الثاني 2016 الساعة 14:26

    كيف تحجز لنفسك مكانة في العمل؟

    أنت شخص متوازن ومبتسم، ولكن مزاجك الجيد يختفي عند دخولك إلى المكتب؟ نادراً ما يوجه زملاؤك الحديث إليك؟ المدير لا يشعرك بالثقة ولا يسند إليك مسؤولية إنجاز بعض الأمور المهمة؟ باختصار تشعر وكأنك لست...

  • 18 تشرين الثاني 2016 الساعة 11:25

    5 خطوات مطلوبة لمكتب منظّم

    ملفات ضائعة، أقلام جافّة، مسودات للرمي. نحن نتحدث عن سطح مكتبك الذي يغرق عليه حاسوبك وسط الصور وأطنان الأوراق الواردة من زملائك بحيث لا تستطيع رؤية جزء معين من الشاشة. أنت تقضي ساعات عمل طويلة في...

  • 17 تشرين الثاني 2016 الساعة 10:51

    فوائد أن تكون لطيفاً في العمل

    كثيراً ما نخشى الظهور كأشخاص ضعفاء إذا ما تصرفنا بلطف في العمل. لكن هذا الأمر هو خطأ شائع بحسب ما يقول الفيلسوف إيمانيول جافلين. من الطبيعي تفتح الباب لزميل ولم يرد على الأمر بإبتسامة، وإنك ساعدت...

  • 16 تشرين الثاني 2016 الساعة 11:47

    6 أمور عليك القيام بها بعد انتهاء الدوام الوظيفي

    يكفي أن تخرج بعد انتهاء دوامك الوظيفي لتدخل إلى غرفتك وتستلقي على الإريكة. أما دماغك فتجعله خارجاً عن العمل. من خلال التركيز على أمور بديلة تستطيع أن تكسر هذا الروتين وتشعر بأنك أكثر سعادة. لذلك...

  • 15 تشرين الثاني 2016 الساعة 10:24

    كيف تتغلب على الملل في العمل؟

    تزداد الاستراحات التي تقضيها أثناء الدوام الوظيفي؟ تنظر مراراً وتكراراً إلى رسائل البريد الإلكتروني؟ هذه هي أعراض الخمول التي تحوط أيامك في العمل. الملل ليس المتهم الأول في هذه الحال إنما غياب...

  • 10 تشرين الثاني 2016 الساعة 14:42

    الرفاهية في العمل عبر اتباع الخطوات التالية

    يقضي الفرد معظم أوقاته في العمل، وإذا ما أردنا إضافة الأوقات المخصّصة للأعمال المنزلية ورعاية الأطفال قد لا يتسنّى له الوقت للانتباه لنفسه. لذلك لتجنّب العصبية والانهيار وللحصول على احتياطي من...

  • 29 تشرين الأول 2016 الساعة 12:44

    عادات عليك اتباعها لتكون أكثر إرتياحاً في العمل

    في المكتب، بين الإجهاد والتعب، يستسلم الفرد بسرعة للعادات السيئة. وفي حياتنا اليومية يؤثر الأمر تماماً على صحتنا النفسية والجسدية. " العقل السليم في الجسم السليم" هذا هو المثل الذي نرتئي الوصول...

  • 26 تشرين الأول 2016 الساعة 11:12

    عاطل عن العمل؟ إليك النصائح التالية

    في اليوم الأول من نيل صفة "العاطل عن العمل" يجد الفرد نفسه متفائلاً جداً. يفكر بطريقة إيجابية مفادها إنه حان الوقت لأن ينعم بالرخاء وبحياة هادئة خالية من الضغوط بعد فترة مهنية مزدحمة بالأعمال...

  • 17 تشرين الأول 2016 الساعة 17:24

    4 عادات تظهر لدى من يتمتع بصفة القيادة بالفطرة

    لا يعتبر القائد بمثابة رأس الهرم في الشركة فحسب. عمله يذهب إلى دمج أفراد المؤسسة تحت رؤية وأهداف محددة. المدير الجيد يعرف كيف يظهر قدرات فريقة الإنتاجية فيما يتناسب مع متطلبات الوظيفة وتطلعات...

  • 13 تشرين الأول 2016 الساعة 14:25

    كيف تتغلب على شعور الخجل؟

    تشعر بالخجل عندما تسند إليك مهمة التحدث إلى العامة؟ من حضور السهرات أو الحفلات؟ مع الوقت والتدريب يمكنك التخلص من هذه الحالة. في مرحلة المراهقة ونتيجة للظروف النفسية التي تحاوط الفرد تنتابه حالة...

  • 10 تشرين الأول 2016 الساعة 09:55

    كيف تبهر الحضور وأنت تتكلّم؟

    قلبك يخفق 100 خفقة في الدقيقة، يداك متعرقتان، صوتك مرتجف... مما لا شك فيه أنك تعاني التوتر. يتجنب البعض إلقاء الخطابات خوفاً من الإخفاق وعدم سير الأمور على ما يرام. إلا أن بعض المؤسسات تنتقي بعض...

  • 4 تشرين الأول 2016 الساعة 11:34

    لن تصدق أهمية هذه الأعمال في الحد من التوتر

    هل تشعر دوماً بالتوتر نتيجة ضغوط العمل ومصاعب الحياة؟ لا تستطيع السيطرة على الأمر وبدأت تشعر بخطره على صحتك؟ اتبع النصائح التالية التي من شأنها تخفيف شعورك بالتوتر وفقاً لموقع Topsante.com: الرسم...

  • 30 أيلول 2016 الساعة 14:45

    6 أمور تشعرك بعدم الارتياح في العمل

    لا أحد يستطيع الهروب من عمله. في كل صباح أنت على موعد مع مكتبك الخاص، ملفاتك وتوترك أيضاً. هل سبق لك أن تساءلت عن سبب شعورك بالتوتر في العمل؟ أحيانا تشعر بالعصبية، تقلب المزاج وفقدان الإنتاجية لكنك...

  • 29 أيلول 2016 الساعة 14:34

    كيف تحصل على الاحترام في العمل؟

    غالباً ما يشكو العديد من الموظفين من انعدام الاحترام في مكان عملهم. مدراء كانوا أم موظفين عاديين، عليهم العمل على الحد من الأمر وإلا سيتفاقم ويتسبب لهم بمشاكل عديدة. أنت شخص خجول؟ لديك صعوبة في...

  • 27 أيلول 2016 الساعة 17:20

    لهذه الأسباب تتمنى أن تكون عاطلاً عن العمل

    بعض الأمور التي تقوم بها في العمل تضع صحتك الجسدية في خطر. من آلة التصوير مروراً بلوحة مفاتيح الكومبيوتر وصولاً إلى المقعد كلها عوامل مليئة بالتهديدات لصحتك. نقدم لك 11 سبباً تتمنى جراءها أن تكون...

  • 23 أيلول 2016 الساعة 14:52

    عادات خطرة تجنّبها أثناء الدوام الوظيفي

    أنت تجهل أن الأشياء التي تقوم بها يومياً يمكنها أن تدمر كفايتك ورفاهيتك في العمل. جميعنا نتمتع بعادات سيئة تضرّ بنا، لذلك نذكر لك 6 عادات تقوم بها خلال الدوام الوظيفي من شأنها أن تؤثر سلباً على...

  • 21 أيلول 2016 الساعة 12:30

    خطوات للتخلّص من التوتّر في العمل

    ضربات قلب سريعة أو الشعور بالقليل من عدم الراحة كافية للدخول في دوامة التوتر. كذلك المشاكل مع العائلة أو مع رب العمل يمكنها أن تزيد من هرمونات الإجهاد وأن ترفع من ضغط الدم لديك. التوتر يسبب لنا...

  • 19 أيلول 2016 الساعة 13:03

    نصائح للعمل المستقل

    بعد سنوات من الخبرة لا تعود بحاجة للعمل لصالح مؤسسة ما. العمل المستقل هو فرصة جيدة بإمكانك الاستفادة منها. لهذا النوع من العمل إيجابيات عديدة ولكن يتطلب التنظيم والقدرة على التمييز بين الحياة...

  • 16 أيلول 2016 الساعة 13:32

    4 تطبيقات لتحسين حياتك في العمل

    إجهاد، تعب وتوتر. العمل والرفاهية أمران متناقضان تماماً. ولكن ثمة أمور بسيطة بإمكانها أن تساعدنا في الحفاظ على صحتنا الجسدية والنفسية. يبدأ الأمر بالتنظيم، الحركة داخل المكتب، الإقلاع عن التدخين...

  • 15 أيلول 2016 الساعة 12:59

    لهذه الأسباب عليك اتباع دورات التدريب المهني

    الحصول على مزيد من الشهادات، وتحسين المعرفة باللغات الأجنبية أو تحديث المهارات المهنية أمر يطمح إليه الموظفون الذين يريدون تطوير حياتهم العملية. مفتاح التألق بين نظرائك في الوظيفة يقتصر على متابعة...


عاجل