تريد التخلّص من الـ Hangover؟ إليك الحلّ

لا شرب الماء ولا القهوة ولا المشروب الغازي ستساعدك على التخلّص من الـ Hangover في الصباح بعد مرور ليلة مليئة بالكحول. فبالاستناد إلى دراسة أجريت على 826 طالب هولاندي، تبيّن أنّه على الجميع أن يدفع ثمن الإكثار من الشرب. قال أكثر من نصف المشتركين أنهم قد تناولوا الطعام بعد شرب الكحول، إلاّ أنّ ذلك أثّر سلباً على حالتهم، فشعروا بآلام الرأس والدوار أكثر. من هنا يشير باحثو الدراسة من الـ University of Utrecht، أنّ الحلّ الوحيد للـ Hangover هو التخفيف من شرب الكحول. يشير الباحثون إلى أنّ أولئك الذين تناولوا الطعام أو الماء أظهروا تحسناً طفيفاً في شعورهم بالانزعاج أكثر من أولئك الذين لم يفعلوا، ولكن هذا لم يترجم حقاً في تغيير ذو مغزى. حتى الذين يزعمون أنهم مخضرمين في الشرب وأنهم في مأمن عن الإفراط في الشرب، يخدعون أنفسهم.
كما عمد الباحثون إلى إحصاء معدّل الكحول في الدم لـ 789 كندي، وكانوا قد سئلوا عن نمط شربهم في الشهر الفائت، وقد وجدوا بالتالي أنّ 79% من الذين قالوا أنهم لم يعانوا من الـ Hangover كانوا قد شربوا كمية أقل من الكحول، فبلغت نسبة الكحول في دمهم أقلّ من 10%. ويشير الباحثون إلى وجود رابط بين الإكثار بالشرب والـ Hangover. نشرت نتائج هذه الدراسة في المؤتمر السنوي للـ European College of Neuropsychopharmacology's في أمستردام.