اشترِك في نشرتنا الإخبارية
إصرار الرجال على خسارة الوزن أقوى من النساء؟
09-01-2015 | 22:58
أعلن موقع الـ Daily Mirror البريطاني أنّ الرجل باستطاعته أن يخسر الوزن وأن يحافظ على رشاقته أكثر من المرأة، وذلك وفقاً لدراسة أجريت لحساب الماركة Marks and Spencer. أجريت الدراسة على 1850 بالغاً. ومن بين الرجال المشاركين بالدراسة، أعلن قسم كبير منهم أنّ اتباع حمية غذائية لأمر سهل. وبالنسبة إلى 28% منهم، تبيّن أن الدمج بين نوعية غذاء صحية وممارسة الرياضة، هي الطريقة المثالية لخسارة الوزن، بينما فضل 23% منهم ممارسة رياضة المشي و20% خفض نسبة الدهون لديهم.
