Digital solutions by

إليكِ طريقة تحضير "ديتوكس البرتقال"

23 تشرين الأول 2017 | 11:30

أيام قليلة ويحل فصل الشتاء، تقدم الشيف إيمان السيد طريقة إعداد "ديتوكس البرتقال"، فالبرتقال معروف بفوائده في الحفاظ على مناعة الجسم، وبخاصة في فصل الشتاء، نظراً إلى غناه بفيتامين c الذي يساعد فى حماية الجسم من الإصابة بنزلات البرد المختلفة، ولهذا يُقدم "ديتوكس البرتقال" للاستفادة من فوائد البرتقال لتقوية المناعة وخسارة  الوزن في الوقت عينه.  

المقادير:

- شرائح برتقال.

- شرائح حامض.

- لتر ماء.

- أوراق نعناع أخضر.

طريقة الإعداد:

- بعد التأكد من غسل كل المكونات السابقة بشكل جيد اغلوها مع الماء ثم ضعوها في الزجاجة الخاصة واتركوها مدة 5 ساعات ثم تناولوها على فترات اليوم.


Digital solutions by