Digital solutions by

وصفة طبيعية تخلصك من الانتفاخات

17 أيلول 2017 | 17:00

المصدر: "النهار"

يعاني بعض الأشخاص انتفاخات المعدة وخاصة بعد تناول الوجبات، وقد يلجأون لاستخدام الفوار، ولكنه لا يحقق أي تأثير على انتفاخ المعدة لهذا يقدم الشيف السيد محمود طريقة طبيعية للتخلص من انتفاخات المعدة بشكل سريع.  

المقادير:

ـ لترا ماء.

 - ليمونة.

 - نعناع.

 - خيار.

 - زنجبيل مجروش.

طريقة التحضير:

- في البداية قوموا بتقطيع الليمون إلى شرائح والخيار أيضا لشرائح أو مربعات صغيرة، وضعوا النعناع والزنجبيل والليمون والخيار فى الماء مدة يوم كامل.

في اليوم التالي من نقع المكونات قوموا بتصفيتها بشكل جيد ثم اشربوها عقب تناول الوجبات أو فور الشعور بأي انتفاخات في المعدة.

 وتقضي هذه الوصفة على الانتفاخات خلال ربع ساعة من تناولها.


Digital solutions by