سرّ تتبيلة البروكلي المشوية بين يديك: 6 مكوّنات فقط!

10 نيسان 2019 | 06:30

يعتبر البروكلي من أكثر أنواع الخضار المميزة. نقدّم لك طريقة مبتكرة لتحضيرها مشوية مع الثوم والحامض!

فيديو:


المقادير

ملعقة صغيرة عصير ليمون حامض

فص ثوم

½ ملعقة صغيرة بهار حلو

ملعقة صغيرة ملح

2 ملعقة صغيرة زيت زيتون

250 غراماً بروكلي


طريقة التحضير

يوضع البروكلي في صحن ويضاف إليه باقي المقادير، باستثناء الليمون، مع التقليب.

يوضع الخليط في صينية مبطنة بورق الزبدة.

تدخل الصينية إلى الفرن لمدة 20 دقيقة

يضاف عصير الليمون الحامض ثم يقدّم الطبق.


حضّر أيضاً: سيزلنج الدجاج


مزرعة "TerrAyoun" في جبل صنين: مسكن ملوّن في أرض الأحلام

إظهار التعليقات

يلفت موقع النهار الإلكتروني إلى أنّه ليس مسؤولًا عن التعليقات التي ترده ويأمل من القرّاء الكرام الحفاظ على احترام الأصول واللياقات في التعبير.

Digital solutions by WhiteBeard
Digital solutions by WhiteBeard