بالفيديو: لفافات الخس مع الدجاج والأفوكادو... سلطة عصرية لتزيين المائدة

الشكل الجميل والمذاق الطيب، عنصران تحصل عليهما عند تحضيرك طبق لفافات الخس مع الدجاج. إنه طبق عصري، لا بد من تحضيره من خلال استخدام أوراق خس كاملة ومتماسكة وطازجة.

<!-- TAG START { player: "Annahar Player", owner: "Annahar", for: "Annahar" } -- <div itemprop="video" itemscope itemtype="http://schema.org/VideoObject" <div id="59f030221de5a11de72778e2" class="vdb_player vdb_59f030221de5a11de72778e259a66309d843c856ad74f3cd" vdb_params="m.adunit=test" <script type="text/javascript"var mainDiv = document.getElementsByClassName("vdb_player")[0], mainClass = mainDiv.classList[1], param1 = (mainClass = mainClass.replace("vdb_", "")).substring(0, 24); param2 = mainClass.substring(24, 48); src = "//delivery.vidible.tv/jsonp/pid=" + param1 + "/" + param2 + ".js", aolAdUnitName; var classString = "vdb_player vdb_" + mainClass; document.getElementById(param1).className = classString; console.log(mainClass); aolAdUnitName = "/7229/Annahar" + (aolAdUnitName = void 0 !== signal.Page.ChannelLevel2 && "" != signal.Page.ChannelLevel2 && null != signal.Page.ChannelLevel2 ? "/" + signal.Page.ChannelLevel1 + "/" + signal.Page.ChannelLevel2 : void 0 !== signal.Page.ChannelLevel1 && null != signal.Page.ChannelLevel1 ? "/" + signal.Page.ChannelLevel1.trim() : ""); mainDiv.innerHTML = ""; var macros = "m.adunit=" + aolAdUnitName, script = document.createElement("script"); script.setAttribute("type", "text/javascript"); script.setAttribute("src", src + "?" + macros); mainDiv.setAttribute("vdb_params", macros); mainDiv.appendChild(script);</script <script type="text/javascript" src="//delivery.vidible.tv/jsonp/pid=59f030221de5a11de72778e2/vid=5b3488ca523dc352bd443df1/59a66309d843c856ad74f3cd.js?m.adunit=test"</script </div <meta itemprop="name"content="طريقة عمل لفافات الخس بسلطة الأفوكادو والدجاج" / <meta itemprop="duration" content="T30S" / <meta itemprop="thumbnailUrl" content="https://cdn.vidible.tv/prod/2018-06/28/5b3488ca523dc352bd443df1/5b348ab54ca468164854b815_1920x1080_U_v1.png" / <meta itemprop="embedUrl" content="https://delivery.vidible.tv/htmlembed/pid=59f030221de5a11de72778e2/59a66309d843c856ad74f3cd.html?vid=5b3488ca523dc352bd443df1" / <meta itemprop="uploadDate" content="2018-06-28T07:05:46Z" / <meta itemprop="expires" content="" / <meta itemprop="description" content="مقادير طريقة عمل لفافات الخس بسلطة الأفوكادو والدجاج :1 حبة أفوكادو طازحة، مقشرة ومزال منها النواة2 ملعقة كبيرة كريمة حامضة1 ملعقة كبيرة عصير ليمون2 ملعقة كبيرة كزبرة طازجة مفرومة2 ملعقة كبيرة بصل أحمر مفروم½ ملعقة صغيرة بودرة ثومملح وفلفل حسب المذاق1 كوب دجاج مشوي1 ورقة خس" / <meta itemprop="height" content="360" / <meta itemprop="width" content="640" / </div <!-- TAG END { date: 08/01/18 } --

المقادير

حبة من الأفوكادو

ملعقتان صغيرتان من الكريمة الحامضة

ملعقة كبيرة من عصير الليمون الحامض

ملعقتان كبيرتان من الكزبرة المفرومة

ملعقتان كبيرتان من البصل الأحمر

نصف ملعقة صغيرة من بودرة الثوم

كوب من سفائن الدجاج المقطعة

رشة ملح

رشة فلفل أسود

ملعقتان من الفلفل الأحمر المقطع

ورقة كاملة من الخس

طريقة التحضير

تمزج حبة الأفوكادو مع الكريمة الحامضة وعصير الليمون الحامض وتهرس في ما بينها حتى تشكل مزيجا واحداً

تضاف الكزبرة والبصل وبودرة الثوم الى المزيج إضافة الى كوب سفائن الدجاج المقطعة

يملح المزيج ويبهّر ويخلط في ما بينه

يوضع المزيج داخل ورقة الخس وترش فوقه قطع الفلفل الأحمر

حضّر أيضاً سلطة الأرز الإستوائية

<!-- TAG START { player: "Annahar Player", owner: "Annahar", for: "Annahar" } -- <div itemprop="video" itemscope itemtype="http://schema.org/VideoObject" <div id="59f030221de5a11de72778e2" class="vdb_player vdb_59f030221de5a11de72778e259a66309d843c856ad74f3cd" vdb_params="m.adunit=test" <script type="text/javascript"var mainDiv = document.getElementsByClassName("vdb_player")[0], mainClass = mainDiv.classList[1], param1 = (mainClass = mainClass.replace("vdb_", "")).substring(0, 24); param2 = mainClass.substring(24, 48); src = "//delivery.vidible.tv/jsonp/pid=" + param1 + "/" + param2 + ".js", aolAdUnitName; var classString = "vdb_player vdb_" + mainClass; document.getElementById(param1).className = classString; console.log(mainClass); aolAdUnitName = "/7229/Annahar" + (aolAdUnitName = void 0 !== signal.Page.ChannelLevel2 && "" != signal.Page.ChannelLevel2 && null != signal.Page.ChannelLevel2 ? "/" + signal.Page.ChannelLevel1 + "/" + signal.Page.ChannelLevel2 : void 0 !== signal.Page.ChannelLevel1 && null != signal.Page.ChannelLevel1 ? "/" + signal.Page.ChannelLevel1.trim() : ""); mainDiv.innerHTML = ""; var macros = "m.adunit=" + aolAdUnitName, script = document.createElement("script"); script.setAttribute("type", "text/javascript"); script.setAttribute("src", src + "?" + macros); mainDiv.setAttribute("vdb_params", macros); mainDiv.appendChild(script);</script <script type="text/javascript" src="//delivery.vidible.tv/jsonp/pid=59f030221de5a11de72778e2/vid=5b72910cfcd67b2caff7aebc/59a66309d843c856ad74f3cd.js?m.adunit=test"</script </div <meta itemprop="name"content="طريقة عمل سلطة الأرز الإستوائية بالفيديو" / <meta itemprop="duration" content="T1M54S" / <meta itemprop="thumbnailUrl" content="https://cdn.vidible.tv/prod/2018-08/14/5b72910cfcd67b2caff7aebc/5b72910cfd04b2428ee8d093_1920x1080_F_v0.jpg" / <meta itemprop="embedUrl" content="https://delivery.vidible.tv/htmlembed/pid=59f030221de5a11de72778e2/59a66309d843c856ad74f3cd.html?vid=5b72910cfcd67b2caff7aebc" / <meta itemprop="uploadDate" content="2017-09-18T11:27:47Z" / <meta itemprop="expires" content="" / <meta itemprop="description" content="  تعرفي على أكلات جديدة مع الشيف ليلى فتح الله وطريقة عمل سلطة الأرز الإستوائية بالفيديو من المطبخ العالمي، وهي وصفة طبخ ذات خطوات سهلة وبسيطة ويمكن أن تقديمها مع وصفات عديدة أو بين الوجبات كصنف خفيف ومتكامل العناصر الغذائية. مقادير سلطة الأرز الإستوائية بالفيديو : روبيان  ثوم  زنجبيل  صويا صوص زيت السمسم عصير أناناس أرز بسمتي مسلوق فلفل الرومي (أحمر وأصفر وأخضر) عرانس الذرة الصغيرة  أناناس مقطع ضعي المزيج السابق في صحون التقديم زيني الوجه بالروبيان والبصل الأخضر المفروم. طريقة عمل سلطة الأرز الإستوائية بالفيديو : 1.أول خطوة قومي بتتبيل الروبيان بالثوم والزنجبيل والصويا صوص. 2.في مقلاة على النار ضعي زيت السمسم. 3.ضعي الروبيان بالمقلاة مع التحريك. 4.لتحضير التتبيلة: في وعاء عميق ضعي عصير الأناناس، زيت السمسم، الصويا صوص، الزنجبيل مع التقليب. 5.ضعي كل مقادير السلطة المتبقية بالوعاء (الأرز البسمتي المسلوق، الفلفل الرومي الأحمر، فلفل رومي أخضر، فلفل رومي أصفر، عرانس الذرة الصغيرة، أناناس مقطع) مع التقليب. 6.ضعي المزيج السابق في صحون التقديم. 7.زيني الوجه بالروبيان والبصل الأخضر المفروم." / <meta itemprop="height" content="360" / <meta itemprop="width" content="640" / </div <!-- TAG END { date: 08/14/18 } --

جرّب أيضاً لوبياء الجوز

<!-- TAG START { player: "Annahar Player", owner: "Annahar", for: "Annahar" } -- <div itemprop="video" itemscope itemtype="http://schema.org/VideoObject" <div id="59f030221de5a11de72778e2" class="vdb_player vdb_59f030221de5a11de72778e259a66309d843c856ad74f3cd" vdb_params="m.adunit=test" <script type="text/javascript"var mainDiv = document.getElementsByClassName("vdb_player")[0], mainClass = mainDiv.classList[1], param1 = (mainClass = mainClass.replace("vdb_", "")).substring(0, 24); param2 = mainClass.substring(24, 48); src = "//delivery.vidible.tv/jsonp/pid=" + param1 + "/" + param2 + ".js", aolAdUnitName; var classString = "vdb_player vdb_" + mainClass; document.getElementById(param1).className = classString; console.log(mainClass); aolAdUnitName = "/7229/Annahar" + (aolAdUnitName = void 0 !== signal.Page.ChannelLevel2 && "" != signal.Page.ChannelLevel2 && null != signal.Page.ChannelLevel2 ? "/" + signal.Page.ChannelLevel1 + "/" + signal.Page.ChannelLevel2 : void 0 !== signal.Page.ChannelLevel1 && null != signal.Page.ChannelLevel1 ? "/" + signal.Page.ChannelLevel1.trim() : ""); mainDiv.innerHTML = ""; var macros = "m.adunit=" + aolAdUnitName, script = document.createElement("script"); script.setAttribute("type", "text/javascript"); script.setAttribute("src", src + "?" + macros); mainDiv.setAttribute("vdb_params", macros); mainDiv.appendChild(script);</script <script type="text/javascript" src="//delivery.vidible.tv/jsonp/pid=59f030221de5a11de72778e2/vid=5b72910cac239b2cf1fc5e11/59a66309d843c856ad74f3cd.js?m.adunit=test"</script </div <meta itemprop="name"content="لوبياء الجوز من الشيف ليلى فتح الله" / <meta itemprop="duration" content="T1M3S" / <meta itemprop="thumbnailUrl" content="https://cdn.vidible.tv/prod/2018-08/14/5b72910cac239b2cf1fc5e11/5b72910cfd04b2428ee8d08e_1920x1080_F_v0.jpg" / <meta itemprop="embedUrl" content="https://delivery.vidible.tv/htmlembed/pid=59f030221de5a11de72778e2/59a66309d843c856ad74f3cd.html?vid=5b72910cac239b2cf1fc5e11" / <meta itemprop="uploadDate" content="2017-09-26T16:15:48Z" / <meta itemprop="expires" content="" / <meta itemprop="description" content="  في فيديو جديد مع الشيف المتميزة جداً ليلى فتح الله، نقدم إليكِ اليوم طريقة عمل لوبيا الجوز وهي وصفة سهلة وشهية والأهم أنها خفيفة على المعدة ومفيدة لكِ ولأسرتك. مقادير لوبيا الجوز : لوبيا ماء رشة ملح زيت زيتون ثوم مدقوق جوز مقطع دبس الرمان طريقة عمل لوبيا الجوز : 1.قطّعي اللوبيا بالطول حتى تصبح رقيقة. 2.في وعاء على النار اغلي بعض الماء وضعي اللوبيا. 3.ضعي بالماء اللوبيا والملح. 4.في مقلاة على النار ضعي زيت الزيتون. 5.ثم ضعي الثوم المدقوق، الجوز المقطع، واللوبيا بعد سلقها مع التحريك. 6.تبليهم بالملح مع التقليب. 7.أضيفي دبس الرمان مع التحريك وتصبح الوصفة جاهزة للتقديم." / <meta itemprop="height" content="360" / <meta itemprop="width" content="640" / </div <!-- TAG END { date: 08/14/18 } --