إليكم فوائد التوت البري!

للتوت البري خصائص طبية عديدة:
- يساعد زيت بذور التوت البري في محاربة جفاف الجلد بفضل الأحماض الدهنية الموجودة فيه.
- غني بالأوميغا 3 و 6 و9 .
- يحتوي على عناصر طبية مضادة للأكسدة ومضادة لالتهابات المسالك البولية، وأمراض القلب والأوعية الدموية والشيخوخة.
- تكوين التوت البري يمكن أن يبطئ نمو الخلايا السرطانية.
- تشير الدراسات الى أن الناس الذين تناولوا شراب التوت البري مرتين أو 3 في اليوم، كانوا أقل عرضة للإصابة ببكتيريا قرحة المعدة من غيرهم.
- أظهرت دراسة أميركية أن غسول الفم التي يحتوي على عصير التوت البري، يحد من تكون الجير على الأسنان.
- للتوت البري تأثير كبير على الحماية من التهابات المسالك البولية.
- يحمي المواد المضادة للأكسدة الخلايا من التلف بواسطة الجذور الحرة.