نقص اليود يؤثر في خصوبة المرأة؟

كشفت دراسة أميركية حديثة إن النساء اللواتي يعانين من نقص اليود ربما تتراجع فرص حملهن إلى النصف مقارنة بنساء يتمتعن بمستويات صحية من هذا العنصر. 

وتتبع الباحثون أكثر من 500 إمرأة يرغبن في الإنجاب خلال فترة خمس سنوات تقريباً، ووجدوا أن النساء اللواتي يعانين من نقص متوسط أو حاد في اليود تتراجع فرص حملهن بنسبة 46 في المئة.

وفي هذا الصدد، اكد الدكتور جيمس ميلز، الذي قاد فريق الدراسة وهو من المعهد الوطني لصحة الطفل والتنمية البشرية في ولاية ماريلاند الأميركية، انه "فوجئنا من شيوع نقص اليود (لدى النساء) ومن أنه يقلل فرص الإنجاب بنحو 50 في المئة في كل دورة طمث".

إذ يضطلع اليود دوراً حيوياً في نمو الدماغ خلال فترة الحمل. وكتب الباحثون في دورية "هيومان ريبرودكشن" وجدت البحوث السابقة أن مستويات اليود لدى نحو 30 في المئة من النساء في سن الإنجاب أقل من 100 ميكروغرام لكل لتر في الدم وهو المستوى الطبيعي.

اليود في النظام الغذائي

لذا تقترح الإرشادات الأميركية الحالية تتناول النساء الحوامل والمرضعات مكملاً يحتوي على 150 ميكروغراماً من اليود، ولكن هذه التوصيات لا تتطرق إلى ما يجب على المرأة القيام به قبل الحمل.

ويوجد اليود في الأسماك، وبخاصة الأسماك البيضاء والمأكولات البحرية والحليب ومنتجات الألبان. وبعض الأملاح تحتوي على اليود لكن لا ينبغي أن تعتمد النساء على الملح فقط للحصول على المزيد من اليود.

وقال ميلز: "لم تعالج هذه المسألة حتى الآن بالنسبة للنساء اللواتي يحاولن الحمل. لذلك من الأفضل اختيار النظام الغذائي الصحيح ويعتقد العديد من الخبراء أن تناول الفيتامينات التي تحتوي على اليود قبل الولادة فكرة جيدة".