اشترِك في نشرتنا الإخبارية
خطوات بسيطة لتحضير عصير الجزر... ما هي؟
12-01-2018 | 16:35
المصدر: "النهار"
لطالما كان عصير الجزر مصدراً لفوائد جمة أبرزها المنافع التي يعود بها على النظر. لكن تحضيره لا يتخذ دائماً الخطوات المطلوبة، وأبرزها تقطيعه قبل خلطه. اليكم ما يتوجب فعله.
المقادير:
نصف كيلو جزر
لتر ماء
ملعقة عسل
طريقة التحضير:
يقشر الجزر ويقطع صغيراً بعد نقعه في الماء وغسله.
يخلط الجزر في الخلاط الكهربائي بعد اضافة الماء اليه
يقدم بارداً في أكواب.
