للحمية.. إليك طريقة تحضير مشروب القرفة بالتفاح

5 كانون الثاني 2018 | 12:22

المصدر: "النهار"

  • مروة فتحي
  • المصدر: "النهار"

تبحث المرأة بشكل مستمر عن وصفات لمشروبات تساعد على تخفيض الوزن..  لهذا تقدم الشيف إيمان السيد طريقة صنع مشروب القرفة بالتفاح الساخن للريجيم وحرق الدهون، للاستفادة من فوائد التفاح. 

المكونات:

- عصير تفاح.

- تفاح مقطع.

- ماء.

- عيدان قرفة.

- سكر.

طريقة التحضير:

- حضروا إناء فيه ماء وضعوه على النار ثم أضيفوا عصير التفاح والقرفة واتركوه حتى يغلي.

 - قوموا برفع الإناء من على النار وأضيفوا السكر ثم شرائح التفاح في الأكواب ثم صبوا الخليط في الأكواب.  

ونصحت السيد بتناول هذا المشروب بشكل منتظم. يشار الى أنه يفضل تناوله بدل الوجبات الخفيفة خلال النهار. 

إظهار التعليقات

يلفت موقع النهار الإلكتروني إلى أنّه ليس مسؤولًا عن التعليقات التي ترده ويأمل من القرّاء الكرام الحفاظ على احترام الأصول واللياقات في التعبير.

Digital solutions by WhiteBeard
Digital solutions by WhiteBeard