إليكِ طريقة تحضير "ديتوكس البرتقال"

23 تشرين الأول 2017 | 11:30

أيام قليلة ويحل فصل الشتاء، تقدم الشيف إيمان السيد طريقة إعداد "ديتوكس البرتقال"، فالبرتقال معروف بفوائده في الحفاظ على مناعة الجسم، وبخاصة في فصل الشتاء، نظراً إلى غناه بفيتامين c الذي يساعد فى حماية الجسم من الإصابة بنزلات البرد المختلفة، ولهذا يُقدم "ديتوكس البرتقال" للاستفادة من فوائد البرتقال لتقوية المناعة وخسارة  الوزن في الوقت عينه.  

المقادير:

- شرائح برتقال.

- شرائح حامض.

- لتر ماء.

- أوراق نعناع أخضر.

طريقة الإعداد:

- بعد التأكد من غسل كل المكونات السابقة بشكل جيد اغلوها مع الماء ثم ضعوها في الزجاجة الخاصة واتركوها مدة 5 ساعات ثم تناولوها على فترات اليوم.


إظهار التعليقات

يلفت موقع النهار الإلكتروني إلى أنّه ليس مسؤولًا عن التعليقات التي ترده ويأمل من القرّاء الكرام الحفاظ على احترام الأصول واللياقات في التعبير.

Digital solutions by WhiteBeard
Digital solutions by WhiteBeard