هذه الفاكهة مفيدة للصحة

26 أيلول 2016 | 09:23

توصل باحثون في جامعة ولاية أوكلاهوما إلى أن لبعض #الفواكه مثل الغريب فروت والأناناس فوائد أبرزها المساهمة في فقدان الوزن. في حين أنَّ فاكهة المانغا تساهم في الحد من السمنة ومرض السكري من النوع الثاني.

ولتبيين هذه النتيجة، أجرى الباحثون تجارب على 60 فأراً قسمت إلى أربع مجموعات أخضعت فيها لأنظمة غذائية مختلفة لمدة 12 أسبوعاً. واحتوى النظام الغذائي لإحدى المجموعات على 10% من السعرات الحرارية الموجودة في الدهون، بينما احتوى النظام الغذائي لمجموعة أخرى على 60% من السعرات الحرارية الموجودة في الدهون، بالإضافة إلى وجود مجموعة ذات نظام غذائي عالي الدهون ومجموعة ذات نظام غذائي يحوي 10% من السعرات الموجودة في المانغا. وتبين أن المانغا تساهم في فقدان أعداد قليلة من بكتيريا #الأمعاء النافعة التي تنجم عن اتباع نظام غذائي عالي الدهون.

وفي هذا الإطار، أفاد البروفيسور أدرالين لوكاس إن "المانغا تعتبر مصدراً مهماً للألياف، وهي تحتوي على خصائص تساعد في مقاومة السمنة ونقص السكر في الدم".

ولكن خلص الباحثون إلى أنه من الضروري إجراء المزيد من البحوث والدراسات لمعرفة ما إذا كانت هذه النتائج ذات فاعلية على البشر.

يلفت موقع النهار الإلكتروني إلى أنّه ليس مسؤولًا عن التعليقات التي ترده ويأمل من القرّاء الكرام الحفاظ على احترام الأصول واللياقات في التعبير.

Website by WhiteBeard

توفر خدمة Premium من النهار للمشتركين:

  • - قراءة مقالات نسخة جريدة النهار الرقمية
  • - قراءة التحليلات والملفات الخاصة في الموقع
  • - تصفح نسخة الصحيفة بصيغة PDF
  • - الإستفادة من محتوى جميع مواد موقع النهار

إختر نظام الدفع الذي يناسبك

  • 1$
  • 33$
  • 60$

الدفع نقدًا متوفر فقط للإشتراك السنوي

إشترك الآن

الدخول عبر الفيسبوك

أو


الخطوة السابقة

العرض التي إخترته

سيتم تجديد إشتراكك تلقائيًا عند إنتهاء الفترة التي إخترتها.

 

وسيلة الدفع

إختر وسيلة الدفع التي تناسبك:

ابحث عن حسابك

يرجى إدخال بريدك الإلكتروني