انتبه ليلة رأس السنة!

29 كانون الأول 2015 | 11:59

(الأرشيف).

صدرت عن #الصليب_الأحمر_اللبناني إرشادات وتوجيهات للوقاية من خطر الاصابة بنوبات قلبية و #حوادث_السير خلال فترة الاحتفال بليلة رأس السنة، مع تذكير المواطنين بضرورة الاتصال على الرقم 140.

أولاً: ارتفاع خطر الإصابة بنوبات قلبية
لتجنب الإصابة ينصح بما يلي:
- بتجنّب التعب الجسدي الشديد والإرهاق والضغط النفسي.
- بشرب الماء واخذ فترات استراحة في السهرات
- بعدم الإفراط في شرب الكحول
- بالمحافظة على درجة دافئة للجسم، من خلال ارتداء الملابس الخاصة بفصل الشتاء وتقي البرد
عند الشعور بألم أو انزعاج كبير في الصدر يجب اتخاذ الخطوات التالية:
- الجلوس وعدم التحرك والإجهاد،
- طلب سيارة إسعاف
- ولحين وصول المسعفين يستحسن الاستعانة بطبيب معالج

ثانياً: ارتفاع خطر حوادث السير خلال فترة الأعياد :
الخطوات الواجب اتخاذها للتخفيف من هذا الخطر
- يجب على من يتولى القيادة عدم احتساء الكحول
- عدم القيادة بسرعة مفرطة ومتهورة
- احترام قانون السير: الاشارات، تقاطع الطرق، وجهة السير.
- إحترام تعليمات القوى الامنية في كافة الاوقات
- عدم استعمال الخليوي عند القيادة
- وضع حزام الامان في كل الاوقات
- التأكد من صلاحية وجهوزية السيارة ووضعها الميكانيكي قبل قيادتها. 

 

إظهار التعليقات

يلفت موقع النهار الإلكتروني إلى أنّه ليس مسؤولًا عن التعليقات التي ترده ويأمل من القرّاء الكرام الحفاظ على احترام الأصول واللياقات في التعبير.

Digital solutions by WhiteBeard
Digital solutions by WhiteBeard