تعرّفوا إلى أهمّ 7 فوائد للبطيخ

2 أيلول 2015 | 13:29

1. غني بالعديد من الفيتامينات، المعادن، والمواد المضادة للأكسدة التي تساعد على الوقاية من السرطان.
2. يساعد على التخلص من شحوم الجسم، فيقلّل الوزن.
3. يدعم صحة الكلى، فهو مدرّ جيد للبول ويساعد على تفتيت حصى الكلى والمثانة، كما يعالج حرقة البول والتهاب الكلى.
4. مهم لصحة الحامل، إذا يقويها ويغذي جنينها كما يفيد المرضعة في إدرار الحليب.
5. يعد من الأطعمة الغنية بالألياف، لذا يسهل عملية الهضم، يليّن الأمعاء، يحميها من الإمساك ويعالج البواسير.
6. يريّح الأعصاب ويهدّئها، كما يقلل من حالات الأرق والتوتر العصبي.
7. يرطّب الجلد، يخفف أمراضه ويعالجها.

 https://instagram.com/macaronsleb/

https://www.facebook.com/el.sohrab

 

ميسي وفابريغاس وجوزيف عطية والمئات يوجهون رسالة إلى هذا الطفل اللبناني



إظهار التعليقات

يلفت موقع النهار الإلكتروني إلى أنّه ليس مسؤولًا عن التعليقات التي ترده ويأمل من القرّاء الكرام الحفاظ على احترام الأصول واللياقات في التعبير.

Digital solutions by WhiteBeard
Digital solutions by WhiteBeard