سر العمر الطويل: تناوُل حساء الشعير والابتعاد عن الرجال!

للراغبين في تخطّي عمر المئة سنة، عليكم أن تسمعوا ما قالَته العجوز جيسي غالان البالغة من العمر 109 سنوات. فهي تؤكد أن أمرَين جعلاها تظلّ مرحة وسليمة وسعيدة: تناولُها كميات وافرة من حساء الشعير وإبعادها الرجال عن حياتها.

غالان، أكبر معمّرة في اسكوتلندا، وُلِدَت في كوخٍ صغير في إحدى المزارع عام 1906، وتشاركت مع شقيقها وشقيقاتها الخمس فراشاً مليئاً بالقش للنوم.

عندما بلغت الثالثة عشرة من عمرها، غادرت مسكنها لتصبح حلّابة. ثمّ انتقلت بعد فترة لتعمل في مطبخ إحدى المزارع، وبعد ذلك، عملت في فندق.

تعيش اليوم في أحد مراكز التمريض المنزلي في مدينة أبيردين الاسكوتلندية، ولا تزال تقدر على السَّير، حتى إنها تمارس التمارين الرياضية بانتظام في صفوفه.

أخبرت الصحيفة البريطانية "الدايلي ميل" بعدما احتفلت بعيد مولدها الـ109، أن "سرّ عمري الطويل بقائي بعيدة عن الرجال، هم يجلبون المشكلات أكثر ممّا يلزم".

وأضافت: "كنتُ أسعى دائماً لممارسة التمارين الرياضية، ولتناوُل حساء لذيذ من الشعير كل صباح، وللبقاء عزباء!".