حتماً سينقذك !

 الجرجير أو ما يسمى الكثأ/ الكثأة (Rocca) نبات من الخضر الورقية الغنية بفوائده الغذائية وبمفعوله السحري على صحة الإنسان وقد عرفه المصريون كمنشط جنسي منذ القدم، كما استخدمه العرب والرومان والإغريق والفر للتحفيز على تقوية الشهوة الجنسية. تلائمه التربة الرطبة ويجب أن يقطف قبل أن تظهر براعمه، وتكثر زراعته في السعودية وجميع دول الخليج العربي والبحر المتوسط.

يوجد منه عدة أنواع كالجرجير الهندي وجرجير الحجر، وجرجير اليابسة والرشاد الشتوي.
ويحتوي الجرجير على: الفسفور، الزنك، اليود، الكبريت، الحديد، الكالسيوم، والفيتامينات A, B, G, H. كما انه يفيد أمراض القلب والصدر والسكري، الكبد، والغدة الدرقية.
ومن فوائده أيضاً:
* مدر للبول
* طارد للجراثيم والطفيليات في المعدة، مليّن للبطن، ومنظف للأمعاء.
* يعمل على إنتاج وزيادة الحيوانات المنوية بكثيرة ويعتبر فيتامين H الموجود داخله هو الدافع للهيجان والشهوة ومنشط للباه.
* يساهم في علاج مشكلات الكلى والحصى والنقرس.
* يجنبك تسوس الأسنان ويثبتها ويمنع نزيفها ويقوي اللثة.
* مثيل للطمث.
* فاتح للشهية.
* يخفف من الإصابة بأناميا الدم لكثرة الحديد الموجود داخله، ولا بد من الإشارة ألى أن الأنيميا تضعف القدرة الجنسية لدى الرجل.
* ينقّي الدم ويحرك الدورة الدموية في الجسم.
* طارد للبلغم ويعالج نزلات البرد والأمراض الصدرية.
* مسكن لآلام المفاصيل والروماتيزم.
* وقد يزيل بذر الجرجير وماءه النمش من الوجوه والجسم.
* يفيد الجرجير واذا رافق الطعام أدرار الصفراء ويسرع الهضم ويطيل الجماع.
* كما يستعمل لعلاج حروق الشمس.
* يخفض نسبة الكوليسترول والدهون في الدم.
* يعمل على إدرار الحليب للمرأة المرضعة.
* يساهم في انقاص الوزن.
* يقي البشرة من الشيخوخة.
على الرغم من فوائده الكثيرة غير انه يحذر في بعض الحالات من تناوله وتجنبه.
يجب تجنبه في الحالات التالي:
- المرأة الحامل
- الاكثار منه يسبب حرقة في المثانة
- المصابون بأمراض الغدة الدرقية.