عصير التفاح بالصودا

28 حزيران 2014 | 00:00

الكمية: نحو ليتر واحد
يقدم بعد الإفطار أو السحور ليساعد في عملية الهضم.

 

المقادير:

تفاح اخضر

6

600 غ

صودا

كوبان  

500 مل

عصير الليمون الاخضر

½ كوب  

125 مل

سكر

½ كوب  

110 غ

ثلج مجروش

كوب واحد   

240 غ

طريقة التحضير:
• نقوم بتقشير التفاح وننزع البذور منه. نقطعه إلى قطع صغيرة ونخلطه مع عصير الليمون حتى لا يتغير لونه. ثم نضعه في الخلاط مع السكر حتى يتجانس الخليط تماماً. نصفّي العصير ونخلط معه الثلج المجروش والصودا، ونضعه في الأكواب ويمكن أن نزيّنه بحلقات من التفاح.


Nutrition Facts
Per 1 L

872 Calories (Kcal)
1,2 Fat (g)
0 Sat fat (g)
0 Cholesterol (mg)
239 Carbohydrates (g)
14,4 Fibers (g)
1,8 Proteins (g)

 

إظهار التعليقات

يلفت موقع النهار الإلكتروني إلى أنّه ليس مسؤولًا عن التعليقات التي ترده ويأمل من القرّاء الكرام الحفاظ على احترام الأصول واللياقات في التعبير.

Digital solutions by WhiteBeard
Digital solutions by WhiteBeard