اشترِك في نشرتنا الإخبارية
بعد زراعة الكلى لا تُهمل هذه النصائح الغذائية!
بعد عملية زرع الكلى، يدخل االمريض في دائرة المراقبة، التي تفرض عليه نظاماً غذائياً محدداً للحفاظ على كليته الجديدة. بالإضافة إلى أنّ بعض المأكولات والمشروبات وحتى الأدوية التي يتناولها دون وصفة طبيب، تؤذي وظائف الكلى وتعرضه للخطر. وعند نجاح عملية الزرع، تنخفض القيود الغذائية التي يجب أن يلتزم بها المريض. في حين إذا نجم عن هذه الأدوية أي تفاعلات، يجب عندها الالتزام بالتوصيات الغذائية المشابهة لنظام أمراض الكلى المزمنة، وفق ما ذكر رئيس أمراض الكلى وارتفاع ضغط الدم في "كليفلاند كلينك"، الدكتور ريتشارد فاتيكا.
ما هي الأشياء التي ينبغي التقيد بها عند زراعة الكلى؟
هناك ست ارشادات يجب أخذها بعين الاعتبار عند إجراء عملية الزرعة، أبرزها:
أولاً- تجنب الالتهابات
في أول تسعين يومًا بعد الجراحة، تنخفض المناعة في جسم المريض ما يعرضه إلى فرصة أكبر للاصابة بالأمراض المعدية. لذا، ينصح الأطباء بتفادي أماكن الازدحام وغسل يده جيداً والابتعاد عن الأشخاص المصابين بأمراض أو حتى الرشح.
ثانياً- حافظ على رطوبة جسمك
يجب على المرض شرب نحو ليترين من المياه، وتجنّب المشروبات الغنية بالكافيين، لأنها تدر البول ما يؤدي إلى جفاف الجسم.
ثالثاً- انتبه إلى وجباتك الغذائية
عند انخفاض مناعة جسمك نتيجة العملية الجراحية، يجب الانتباه إلى نوع الأطعمة التي تتناولها، فمن هذه النصائح:
- ابتعد عن الأطعمة النيئة أو غير المطهية جيداً
- اللحوم غير المطبوخة كلياً.
- البيض غير المطهو.
ومن الجدير ذكره، أنّ المريض يكون أكثر عرضة بعد أي عملية جراحية للإصابة بأمراض الأمعاء.
رابعاً- ركز على البروتين
تناول نظام غذائي متوازن، خاصةً فئة البروتينات، لكي يعوض المريض خسارة وزنه الذي فقده نتيجة العملية وبناء عضلاته. وتعدّ مهمة الطبيب توجيهك إلى الكمية المناسبة من البروتين التي يجب استهلاكها أو تحويلك إلى اختصاصي تغذية، لكنّ، من المهم، تجنّب المكملات البروتينية.
خامساً- تجّنب الأدوية
قد يتناول المريض أثناء فترة علاجه، أدوية مضادة للالتهابات، أو مضادات الحموضة، أو مضادات الهيستامين دون استشارة طبيبه، ما يعرضه إلى حدوث اختلال وظيفي في الكلى. لذا، يجب مراجعة الطبيب المختص عند تناول أي نوع من الأدوية لتفادي مضاعفاته على صحة المريض، الذي تكون مناعته ضعيفة.
سادساً- تجّنب الفيتامينات والأعشاب
إنّ بعض المكملات الغذائية أكانت فيتامينات أو أعشاب قد تتفاعل بشكل سلبي مع الكلى المزروعة ما يهدد المصاب بخسارتها. من هنا، على المريض التشاور مع طبيبه المعني قبل تناول أي منتجات عشبية دون موافقته.
احذر هذه الأعراض بعد عملية زراعة الكلى
بعد أي عملية جراحية، يقوم بها المريض، هناك بعض التوجيهات التي يطلبها الطبيب منه، كشهيته على تناول الطعام أو مستويات ضغط الدم وغيرها من الأمور.
وفي عملية زراعة الكلى، يجب مراقبة أي من هذه المؤشرات التالية:
- مراقبة ضغط الدم
- مراقبة الوزن
- الاسهال
- آلام غير طبيعية في محيط الكلى أو أثناء التبول
- الحمى والقشعريرة والسعال
