سلطة السبانخ والفريز: الأطيب مع صدور الدجاج المشوية
نُقدّم لكم طريقة تحضير سلطة السبانخ والفريز، وفقاً لموقع "ديلش".
المكونات:
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الطازج
- نصف ملعقة صغيرة من المستردة
- ربع كوب من زيت الزيتون
- ملح
- فلفل أسود مطحون طازج
- كوب من أوراق السبانخ الصغيرة المعبأة
- قطعتان من صدور الدجاج المشوية المقطعة أنصافاً
- كوبان من الفريز المقطع إلى شرائح رقيقة
- ثلاثة أرباع كوب من الجوز الأميركي المحمص المفروم
- ربع بصلة حمراء صغيرة مقطعة إلى شرائح رقيقة
- 190 غراماً من الجبنة الفيتا المفتتة
طريقة التحضير:
- اخفقوا عصير الليمون في وعاء كبير مع المستردة، واسكبوا الزيت بالتدريج أثناء الخفق، وتبّلوها بالملح والفلفل الأسود.
- أضيفوا السبانخ، والدجاج، والفريز، ونصف كوب من الجوز، والبصل إلى الوعاء وقلّبوها حتى تمتزج مع الصلصة.
- ضعوا السلطة في أطباق، ووزعوا عليها الجوز المتبقي، وجبنة الفيتا المفتتة.