الأربعاء - 24 نيسان 2024

إعلان

5 طرق لمواجهة مشاكلك

المصدر: صيحات
ياسمين الناطور
صورة
صورة
A+ A-

أصعب المواجهات هي مواجهتنا مع أنفسنا، عدا عن ذلك يمكننا الهروب بسهولة، ولكن حين يتعلّق الأمر بكياننا نحاول الهروب من الواقع بطرق مختلفة، أنت تعرفها كلّها ومنها: 

 

النوم

هناك أشخاص يلجؤون إلى النوم كي لا يواجهوا مشاكلهم في الحياة، أي يعتمدون أسلوب الهرب من خلال النوم، إذ يعتقدون أنّ مشكلتهم قد تُحلّ أثناء نومهم، خصوصاً إذا كانت المشكلة مع الشريك، والذي يعتبره الطرف الآخر شيئاً مستفزّاً جدّاً.


الأكل

عادة هناك أشخاص عند الزعل أو المشاكل يمتنعون عن الأكل، إنّما هناك أشخاص، وخصوصاً عند الحزن، يأكلون "ما هبّ ودبّ"، إلى أن يشعروا بالانتفاخ.


الرقص

هناك من يرمي مشاكله خلفه ويعيش في عالم آخر، ينسى همّه بالذهاب إلى حفلات الرقص والغناء... " نيّاله".


البكاء

البكاء هو الطريق الأسهل، ولتعزيز حالة البكاء لدى البعض يلجأ إلى الاستماع إلى أغانٍ حزينة وكئيبة أكثر..."دايما دموع".


المواجهة

هناك من يعشق المواجهة، بل ينتظر المشاكل ويخلقها في بعض الأحيان، فقط لأنّه يحبّ فكرة المواجهة والظلم والتعدّي.

الكلمات الدالة

حمل الآن تطبيق النهار الجديد

للإطلاع على أخر الأخبار والأحداث اليومية في لبنان والعالم