لن تصدقي تأثير نواة البلح على شعرك

ترغب كل فتاة في الحفاظ على طول شعرها للظهور بشكل جديد ومميز يبرز أناقتها وملامحها، ولكن تلوين الشعر وتقنيات التمليس قد تضر ببنية الخصل، لهذا السبب  تقدم استشارية التغذية العلاجية والتجميل الدكتورة ولاء أبوالحجاج طرقاً طبيعية للحصول على شعر طويل وصحي بالمنزل، من دون اللجوء الى المنتجات الصناعية.

من المعروف أنّ نواة البلح تغذي فروة الرأس كونها تحتوي على الأحماض الدهنية غير المشبعة مثل الأوميغا 6 ومضادات للبكتيريا، وتمنع ظهور القشرة وحبّ الشباب. وتقول د.ولاء: "في البداية نحضّر نواة تمر مطحونة، حبة البركة، زيت زيتون، زيت خروع ونخلط كلّ المكوّنات معاً بشكل جيد، حتى تتجانس ثم نقوم بتدليك فروة الشعر بها، ثم نغطي الشعر لمدة 5 ساعات ثم نغسله بالماء الفاتر.  

كما نصحت أبو الحجاج بضرورة تطبيق هذه الوصفة مرة كل أسبوع للحصول على شعر طويل وكثيف، وذكّرت بأهمية الحصول على تغذية سليمة، والإكثار من الخضراوات والفواكه.