واتساب
يوتيوب
انستغرام
نبض
ثريدز
الحركة تحل مشكلة آلام الظهر
الحركة تحل مشكلة آلام الظهر
شارك على
مسنجر
بريد إلكتروني
الطباعة
شارك على
الحركة المستمرة أو تغيير طريقة الجلوس هي من الأمور الممكن فعلها للتقليل من الإصابة بآلام بالظهر والرقبة والمفاصل، إذ أن الجلوس والعمل لساعات طويلة أمام شاشة الكومبيوتر من دون حراك، يسّبب هذا الألم.
والحل أصبح موجوداً إذ صممت "الكرة الصحيّة" الجديدة التي صنعت من مادة الـ"بولي فينيل كلورايد" والتي يمكن أن تحل محل كرسي المنزل أو المكتب، كما انها مزودة بمقبض للحمل أو للتحكم بموقعها قرب المكتب.
وتتحرك هذه الكرة بإستمرار عند إستخدامها للجلوس في العمل أو في المنزل بفضل تصميمها الكروي. هذه الحركة المستمرة أثناء الجلوس هي وسيلة رائعة لتفعيل وتحفيز العضلات، وتحسن مرونة العضلات والمعدة والساقين. وتساعد أيضاً في الحفاظ على الظهر بشكل مستقيم من أجل مساعدة الموظفين والناس على التحرك باستمرار والجلوس بطريقة مناسبة.
الأكثر قراءة
حول العالم
6/6/2026 10:49:00 PM
عامل كندي أصبح مليونيراً بين لحظة وأخرى بعدما تلقى اتصالاً أثناء عمله أبلغه بفوزه بجائزة يانصيب تتجاوز 2.4 مليون دولار كندي
فن ومشاهير
6/6/2026 4:58:00 PM
كانت المناسبة مميزة، وتضمنت العديد من اللحظات السعيدة والتقليدية
فن ومشاهير
6/8/2026 12:00:00 PM
تفاصيل مفاجئة حول إلقاء القبض على الإعلامية المصرية جولي أمين داخل إدارة المرور أثناء محاولتها نقل ملكية سيارة تابعة لصبري نخنوخ، وتطورات التحقيقات في القضية.
