كلما جلست أكثر، ازدادت فرص إصابتك بالسرطان!

كشفت دراسة علمية نشرت نتائجها في الصحيفة الخاصة بـ"معهد السرطان القومي الأميركي"، أن الجلوس لفترات طويلة يزيد اخطار إصابة المرء ببعض أنواع السرطان. فالأشخاص الذين يمضون ساعات أطول من اليوم وهم جالسون، تزداد اخطار إصاباتهم بأنواع محددة من السرطان بنسبة تصل إلى 66%، مقارنة بهؤلاء الذين لا يستقرون في أماكنهم. فالذين يعملون بصورة منتظمة، لكنهم يمضون مزيداً من الساعات على الأريكة يشاهدون التلفزيون على سبيل المثال، لديهم معدلات أعلى من الإصابة بالسرطان مقارنة بمن لا يجلسون لفترات طويلة، بحسب ما جاء في صحيفة "ميرور" البريطانية.

وفي مراجعة لـ34 دراسة أخرى سئل فيها المتطوعون عن أنشطتهم اليومية وعلاقته بالسرطان، وجد الباحثون من جامعة ريغنسبورغ في المانيا أن الارتباط بين الجلوس والسرطان ظل قوياً ومهماً كان المشارك نشيط بدنيا، لكنهم لم يجدوا صلة بين الجلوس وأنواع من السرطان كسرطان الثدي والبروستات والغدد الليمفاوية. إلا أن الدراسة أشارت إلى أن:
- الجلوس مرتبط بزيادة اخطار الإصابة بسرطان القولون بنسبة 24%،
- الجلوس مرتبط بزيادة اخطار الإصابة بسرطان الرحم بنسبة 32%،
- الجلوس مرتبط بزيادة اخطار الإصابة بسرطان الرئة بنسبة 21%،
- مشاهدة التلفزيون مرتبطة بزيادة اخطار الإصابة بسرطان القولون بنسبة 54%، تصل إلى 66% لسرطان الرحم،
- اخطار الإصابة بسرطان القولون تزداد 8% عن كل ساعتين إضافيتين أمضاها المشارك جالساً وتصل إلى 10% في سرطان الرحم.