الأربعاء - 20 كانون الثاني 2021
بيروت 12 °

إعلان

ما هو نظام الـ Detox؟

سوسن وزّان جبري
ما هو نظام الـ Detox؟
ما هو نظام الـ Detox؟
A+ A-

هو احدى طرق الطب البديل الذي ينقذ الجسم من السموم،
علماً أنّ بيئتنا مليئة بالسموم غير الظاهرة والموجودة في الهواء والطعام ومستحضرات التجميل؟
أعضاؤنا الأساسيّة: الرئتان، الكلى، الكبد والأمعاء تعمل بلا توقف لازالة هذه السموم، ولكننا نعود ونتعرّض لها في اليوم التالي. تصبح هذه الأعضاء يوماً بعد يوم متعبة، وغير قادرة على القيام بمهماتها الأساسية بشكل كامل، من هنا تأتي أهمية "الدتوكس".
تخيّل أن جسدك عبارة عن قطع مبعثرة، فماذا لو كان لديك الفرصة أن تعيد بناء جسد مفعم بالشباب والحيوية والصحة والعافية، وأن يتم تنظيفه من كل السموم.
نظام الـ 21-day Detox الذي يقدمه الـ Diet Center ، سيساعدك في تحقيق أهدافك. فهو نظام غني بمضادات الأكسدة والألياف والسوائل والفيتامينات والمعادن التي ستساعدك في التخلّص من جميع السموم المتراكمة في جسمك، وهو يضم 3 مراحل :


PRETOX (2 days); DETOX (17 days); PROTOX (2 days)


نظام DETOX ليوم واحد :
الأفطار :
فطيرة شوفان مع العسل.
وجبة خفيفة :
مشمش مجفّف + شاي أخضر.
الغذاء :
سلطة الأفوكا و الكيوي + باذنجان وكينوا وصلصة البندورة.
وجبة خفيفة :
أناناس مع كراميل وفريز.
العشاء :
سمك مشوي + سبانغ + سلطة البقلة والرمان.


فوائد نظام الـ DETOX :
1. خسارة الوزن.
2. زيادة الطاقة.
3. تحسين المزاج.
4. دعم جهاز المناعة.
5. تحسين التركيز.
6. تفعيل عملية الهضم.
7. تنظيم حركة الأمعاء.


 


* اختصاصية تغذية وصاحبة مركز "دايت سنتر".


للمزيد من المعلومات زوروا الموقع www.dietcenterme.com

حمل الآن تطبيق النهار الجديد

للإطلاع على أخر الأخبار والأحداث اليومية في لبنان والعالم