اشترِك في نشرتنا الإخبارية
حافظ على وزنك واشرب الكحول بهذه الطريقة!
15-07-2019لا تكتمل سهرات الصيف دون احتساء كأس من الكحول مع الأصدقاء. لكن، لا تبالغ بشرب الكحول خاصة على الشاطىء.
إليكم بعض النصائح في هذا الفيديو مع اختصاصية التغذية نغم طنوس.
الثلاثاء - 16 نيسان 2024
- ثقافة
- بودكاست
- التغيّر المناخي
- أعداد خاصة
- #النهار_تتحقق
-
ملفات
- برلين 74
- آسيا-أفريقيا
- 2023-2024
- طوفان الأقصى
- البندقية 80
- صيف 2023
- أزعور-فرنجية
- كانّ 76
- رمضان
- الرياض-طهران
- الذكاء الاصطناعي
- الزلزال
- 22-23
- كأس العالم 2022
- نهاية عهد
- البندقية 79
- كانّ 75
- رمضان 2022
- بيتنا اللبناني
- قصة امرأة
- حرب أوكرانيا
- بيروت الحب والدمع... والحرية
- رمضان 2021
- 2020
- جبران... 15 عاماً
- Coronavirus
- كورونا لبنان
- انتخابات 2022
- قسماً بالعشرة
- جريدة النهار
- الاسئلة المتداولة
- خدمات
