واتساب
يوتيوب
انستغرام
نبض
ثريدز
النوم يساعد على الحماية من السكري
النوم يساعد على الحماية من السكري
شارك على
مسنجر
بريد إلكتروني
الطباعة
شارك على
وجدت دراسة جديدة أن أخذ قسط وافٍ من النوم في نهاية الأسبوع قد يساعد على الحماية من النوع الثاني من السكري.
وذكر موقع "ساينس ديلي" الأميركي أن باحثين في معهد "لوس انجلس بيومديكال" للأبحاث وجدوا أن الرجال الذين يفتقرون للنوم الوافي خلال أسبوع العمل، قد ينخفض لديهم خطر الإصابة بالنوع الثاني من السكري عند أخذهم قسطاً وافيا من النوم خلال عطلة نهاية الأسبوع.
الأكثر قراءة
حول العالم
6/6/2026 10:49:00 PM
عامل كندي أصبح مليونيراً بين لحظة وأخرى بعدما تلقى اتصالاً أثناء عمله أبلغه بفوزه بجائزة يانصيب تتجاوز 2.4 مليون دولار كندي
فن ومشاهير
6/6/2026 4:58:00 PM
كانت المناسبة مميزة، وتضمنت العديد من اللحظات السعيدة والتقليدية
فن ومشاهير
6/8/2026 12:00:00 PM
تفاصيل مفاجئة حول إلقاء القبض على الإعلامية المصرية جولي أمين داخل إدارة المرور أثناء محاولتها نقل ملكية سيارة تابعة لصبري نخنوخ، وتطورات التحقيقات في القضية.
